Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen

Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen

Yngre med årene er håndboken for deg som ønsker å leve et sunt, langt liv, med mindre sykdom og høyere livskvalitet. Med vitenskapelige fakta som grunnlag deler den danske professoren Bente Klarlund Pedersen rådene som faktisk påvirker helsen din. Boken tar for seg tema som kosthold, røyking, alkohol og fysisk aktivitet. I......
fra 305,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Yngre med årene er håndboken for deg som ønsker å leve et sunt, langt liv, med mindre sykdom og høyere livskvalitet. <br/> <br/>Med vitenskapelige fakta som grunnlag deler den danske professoren Bente Klarlund Pedersen rådene som faktisk påvirker helsen din. Boken tar for seg tema som kosthold, røyking, alkohol og fysisk aktivitet. I tillegg presenteres overraskende fakta om hvordan mennesker lever lenger når vi er en del av sosiale fellesskap og opplever at tilværelsen er fylt med mening. Et langt og sunt liv handler også om de små tingene i hverdagen: om søvn, sex, kaffe og samvær med venner. <br/> <br/>Ungdommens kilde er funnet: Den består av forskningsbaserte livsstilsråd.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Yngre med årene er håndboken for deg som ønsker å leve et sunt, langt liv, med mindre sykdom og høyere livskvalitet. Med vitenskapelige fakta som grunnlag deler den danske professoren Bente Klarlund Pedersen rådene som faktisk påvirker helsen din. Boken tar for seg tema som kosthold, røyking, alkohol og fysisk aktivitet. I tillegg presenteres overraskende fakta om hvordan mennesker lever lenger når vi er en del av sosiale fellesskap og opplever at tilværelsen er fylt med mening. Et langt og sunt liv handler også om de små tingene i hverdagen: om søvn, sex, kaffe og samvær med venner. Ungdommens kilde er funnet: Den består av forskningsbaserte livsstilsråd.

Produktinformasjon

Lev Lenger med Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen

Oppdag hemmeligheten bak et sunt og langt liv med Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen. Denne boken er ikke bare en guide, men en livsstilsveiviser basert på vitenskapelige fakta fra en av Danmarks fremste professorer. Hvis du er på jakt etter måter å minimere sykdom og maksimere livskvaliteten på, da er dette boken for deg!

Hva Du Får i Boken

  • Forskning bak effektive helseråd
  • Råd om kosthold, røyking, alkohol og fysisk aktivitet
  • Strategier for å mengde sosialt samvær for bedre livskvalitet
  • Tips om viktigheten av gode søvnvaner og meningsfylte opplevelser

Relevante Detaljer om Yngre Med Årene

Utgitt av Spartacus Forlag i 2022, inneholder denne boken 235 sider fylt med praktisk og tilgjengelig informasjon. Med en ISBN på 9788243014527 og en vekt på 482 g, er den også innbundet.

Hvorfor Velge Yngre Med Årene?

Bente Klarlund Pedersen deler overraskende fakta som viser hvordan små justeringer i hverdagen kan ha stor betydning for livskvaliteten. Fra morgenkaffen til kvalitetstid med venner – finn ut hvordan disse hverdagslige øyeblikkene kan være nøkkelen til ungdommelighet.

Hvem Boken Er For

Enten du er eldre, eller bare ønsker å ta kontroll over helsen din, er Yngre Med Årene perfekt for deg. Det er en uunnværlig håndbok for alle som vil forbedre helsen sin og leve med mening.

Ikke la livet gå fra deg! Ta steget mot en sunnere fremtid med Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen – din guide til et viljesterkt og meningsfylt liv.

Spesifikasjon

Generelt
SpråkNorsk
Sett
Nei

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 305,38 den billigste prisen for Yngre Med Årene Av Bente Klarlund Pedersen blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
305,-
Gjennomsnittspris:
305,-
Høyeste pris:
305,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig