Mat for god helse, Pent brukt bok

Oppdag "Mat for god helse, Pent brukt bok"

Velkommen til en reise mot bedre helse med boken "Mat for god helse". Denne pent brukte boken åpner dørene til en sunnere livsstil ved å utforske 50 essensielle matvarer som kan hjelpe deg med å styrke immunforsvaret og forbedre velvære. Er du klar for å ta skridtene mot en gladere og sunnere deg?

Hva kan du forvente fra boken?

• Oppskrifter og næringsinnhold: Boken inneholder en rik samling oppskrifter basert på de utvalgte matvarene, komplett med detaljer om næringsverdi og helsemessige egenskaper.
• Bredt spekter av matvarer: Fokuserer på de 50 viktige matvarene du bør inkludere mer av i kostholdet ditt for å bekjempe sykdom.
• Illustrert innhold: Hver oppskrift er illustrert, noe som gjør det lettere for deg å følge med og bli inspirert!
• Litteraturliste og stikkordregister: En grundig litteraturliste og stikkordregister for enklere navigering.

Viktige detaljer om "Mat for god helse, Pent brukt bok"

Boken, utgitt av Cappelen Damm AS i 1998, består av 160 sider med verdifull informasjon og praktiske oppskrifter. ISBN: 9788251205429 og veiledende pris er 289 kr. Den er innbundet og veier 705 gram, noe som gjør den tilpasset både hyllene og matlagingsbenken.

Er du klar for å forvandle kostholdet ditt?

Med Mat for god helse får du ikke bare en bok, men en livsforvandlende guide som kan gjøre store forskjeller i hverdagen din. Ta kontroll over helsen din med enkle, men næringsrike måltider som gir deg energi og glede. Bestill nå, og start reisen mot en sunnere livsstil!