Middelhavskoden

Middelhavskoden

Med «Middelhavskoden» tar lege og kostholdsekspert Fedon Lindberg oss med tilbake til barndommens Hellas og til livsstilen som danner grunnlaget for matfilosofien hans. I det tradisjonelle middelhavskostholdet var ingen opptatt av å telle kalorier. Man spiste rikelig med grønnsaker, belgfrukter, fisk, rent kjøtt og olivenolje......
fra 449,-
Tilgjengelig i 3 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Kostholdet som gjør deg naturlig slank, forebygger sykdom og gir deg et lengre liv! <br>Med «Middelhavskoden» tar lege og kostholdsekspert Fedon Lindberg oss med tilbake til barndommens Hellas og til livsstilen som danner grunnlaget for matfilosofien hans. I det tradisjonelle middelhavskostholdet var ingen opptatt av å telle kalorier. Man spiste rikelig med grønnsaker, belgfrukter, fisk, rent kjøtt og olivenolje - og levde godt og lenge. <br>Fedon Lindberg forklarer i denne inspirerende boken hva det er som gjør middelhavsmaten til verdens sunneste, og gir deg forskningsbasert kunnskap slik at du kan forebygge livsstilsykdommer og få et bedre liv. Lær hvordan du kan lage balanserte og smakfulle måltider basert på ferske råvarer, riktige fettstoffer og sunne karbohydrater. <br>Fedon har funnet frem sine 80 beste oppskrifter og viser deg alt det gode du kan spise til frokost, lunsj, middag og dessert. Forfatteren tar middelhavsmaten inn i en moderne, norsk hverdag og byr på sunne ingredienser og enkle prinsipper som fungerer på alle kjøkken. <br>Fedon Lindberg (f. 1962) er legespesialist og internasjonalt anerkjent kosthold- og helseekspert. Han er for mange nordmenn kjent som mannen bak lavkarbodietten. Middelhavskoden er hans 22. bok.<br><br>
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Med «Middelhavskoden» tar lege og kostholdsekspert Fedon Lindberg oss med tilbake til barndommens Hellas og til livsstilen som danner grunnlaget for matfilosofien hans. I det tradisjonelle middelhavskostholdet var ingen opptatt av å telle kalorier. Man spiste rikelig med grønnsaker, belgfrukter, fisk, rent kjøtt og olivenolje – og levde godt og lenge. Fedon Lindberg forklarer i denne inspirerende boken hva det er som gjør middelhavsmaten til verdens sunneste, og gir deg forskningsbasert kunnskap slik at du kan forebygge livsstilsykdommer og få et bedre liv. Lær hvordan du kan lage balanserte og smakfulle måltider basert på ferske råvarer, riktige fettstoffer og sunne karbohydrater. Fedon har funnet frem sine 80 beste oppskrifter og viser deg alt det gode du kan spise til frokost, lunsj, middag og dessert. Forfatteren tar middelhavsmaten inn i en moderne, norsk hverdag og byr på sunne ingredienser og enkle prinsipper som fungerer på alle kjøkken. Fedon Lindberg (f. 1962) er legespesialist og internasjonalt anerkjent kosthold- og helseekspert. Han er for mange nordmenn kjent som mannen bak lavkarbodietten. Middelhavskoden er hans 22. bok.]]>
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Med «Middelhavskoden» tar lege og kostholdsekspert Fedon Lindberg oss med tilbake til barndommens Hellas og til livsstilen som danner grunnlaget for matfilosofien hans. I det tradisjonelle middelhavskostholdet var ingen opptatt av å telle kalorier. Man spiste rikelig med grønnsaker, belgfrukter, fisk, rent kjøtt og olivenolje – og levde godt og lenge. Fedon Lindberg forklarer i denne inspirerende boken hva det er som gjør middelhavsmaten til verdens sunneste, og gir deg forskningsbasert kunnskap slik at du kan forebygge livsstilsykdommer og få et bedre liv. Lær hvordan du kan lage balanserte og smakfulle måltider basert på ferske råvarer, riktige fettstoffer og sunne karbohydrater. Fedon har funnet frem sine 80 beste oppskrifter og viser deg alt det gode du kan spise til frokost, lunsj, middag og dessert. Forfatteren tar middelhavsmaten inn i en moderne, norsk hverdag og byr på sunne ingredienser og enkle prinsipper som fungerer på alle kjøkken. Fedon Lindberg (f. 1962) er legespesialist og internasjonalt anerkjent kosthold- og helseekspert. Han er for mange nordmenn kjent som mannen bak lavkarbodietten. Middelhavskoden er hans 22. bok.

Produktinformasjon

Oppdag Hemmeligheten Bak Sunn Livsstil med Middelhavskoden

Middelhavskoden av Fedon Lindberg åpner døren til en verden av helse og velvære gjennom det tradisjonelle middelhavskostholdet. I denne inspirerende boken får du tilgang til en kostholdsfilosofi som ikke bare hjelper deg med å holde vekten, men også forebygger sykdommer og forlenger livet ditt!

Hvorfor Velge Middelhavskoden?

  • Naturlig Slank: Ingen kaloritemming, bare rikelig med grønnsaker, fisk, belgfrukter, og olivenolje.
  • Forskning Basert: Boken gir deg vitenskapelig innsikt i hva som gjør middelhavsmaten til den sunneste i verden.
  • 80 Enkle Oppskrifter: Fra frokost til dessert, fylt med sunne og smakfulle ingredienser.
  • Moderne Tilnærming: Fedon tilpasser middelhavsmaten til en moderne norsk hverdag.

Fantastiske Funksjoner av Middelhavskoden

Fedon Lindberg har gjennom sine år som lege og kostholdsekspert utviklet en unik tilnærming til matlaging. Med Middelhavskoden lærer du å lage balanserte måltider med:

  • Rene Råvarer: Førsteklasses ingredienser for å sikre maksimal næringsverdi.
  • Rett Fettstoffer: Fokuser på gode fettkilder for bedre hjertehelse.
  • Sunne Karbohydrater: Lær hvordan du kan inkludere komplekse karbohydrater som gir langvarig energi.

Feed Your Body, Feed Your Soul

Ved å adoptere prinsippene fra Middelhavskoden vil du ikke bare nyte et variert og smakfullt kosthold, men også oppleve en livsstil som fremmer helse. Fedon Lindberg, kjent som mannen bak lavkarbodietten, tar deg med på en kulinarisk reise tilbake til hans barndoms Hellas.

Er Du Klar for Forandringen?

Ta steget mot et sunnere liv i dag med Middelhavskoden. Denne boken er perfekt for deg som ønsker å forbedre helsen din på en smakfull og bærekraftig måte!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnMiddelhavskoden
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 449,- den billigste prisen for Middelhavskoden blant 3 butikker hos Prisradar. Dette produktet er også på vår topp 5-rangering av beste mat og drikke.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
449,-
Gjennomsnittspris:
449,-
Høyeste pris:
449,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig