Mindfulness Made Easy Av Martha Langley
Produktinformasjon
Oppdag Mindfulness Made Easy Av Martha Langley
Er du klar til å ta kontroll over ditt indre liv? Mindfulness Made Easy Av Martha Langley er en nyttig guide som gir deg verktøyene for å håndtere stress, angst og depresjon. Denne boken er en enkelt tilnærming til en kraftfull praksis som har vært brukt i tusenvis av år for å forbedre mental helse og velvære.
Hva Kan Du Forvente?
- Praktiske Øvelser: Boken inneholder trinn-for-trinn instruksjoner for å integrere mindfulness i din daglige rutine.
- Balanse i Livet: Lær hvordan du kan leve i øyeblikket og oppleve mer glede.
- Emosjonell Skala: Få verktøy for å overvinne utfordringer som angst, depresjon og relasjonsproblemer.
Hvem Er Denne Boken For?
Mindfulness Made Easy er perfekt for alle, uansett om du er ny på mindfulness eller har erfaring. Den passer for voksne i alle aldre som ønsker å forbedre sin mentale helse.
Produktdetaljer
- Forfatter: Martha Langley
- Format: Paperback
- Språk: Norsk bokmål
- Antall sider: 200
En Ny Start Med Mindfulness
Ikke vente med å endre livet ditt. Ta første skritt mot et mer bevisst liv med Mindfulness Made Easy Av Martha Langley. Denne boken er mer enn bare en lesning; det er en invitasjon til å oppdage en ny, fredelig vei i hverdagen din. Så, hva venter du på?
Topplisten: Other Brand livssyn og selvutvikling
Her får du en oversikt over alle våre bestselgere. Dette er
produktene som er mest populære blant våre kunder!
Spesifikasjon
| Produktnavn | Mindfulness Made Easy Be more mindful in your daily life |
| Merke | Other Brand |
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 174.13,- den billigste prisen for Mindfulness Made Easy Be more mindful in your daily life blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.