Neris And India'S Idiot-Proof Diet Av India Knight, Neris Thomas

India Knight and Neris Thomas''s top top ten bestseller Neris and India''s Idiot Proof Diet is a hilariously honest account of a low-carb diet that actually works.Ever wanted a diet book by and for real people - you know, people wh......

fra 110,-

Tilgjengelig i 2 butikker

Frakt og levering

Beskrivelse

India Knight and Neris Thomas''s top top ten bestseller Neris and India''s Idiot Proof Diet is a hilariously honest account of a low-carb diet that actually works. Ever wanted a diet book by and for real people - you know, people who actually have a life? Congratulations! You''ve just picked it up. We lost ten stone in a year - and if we can do it, then just by following our tips you can do it too. There''s never been a diet book like this - for women, by women, with simple advice that is not hard to follow (plus jokes). And read our new chapter on keeping up the good work. ''Amazingly frank . . . the honesty of their confessions exceeds anything previously published'' Evening Standard ''A compulsive read with good advice, whether you want to lose five pounds or five stone. It addresses the emotional issues of eating. Completely delicious and simple-to-make recipes'' Mail on Sunday ''Crammed with real dieters'' hi

Produktinformasjon

Neris And India's Idiot-Proof Diet – Dieten som Endrer Livet!

Oppdag Neris And India'S Idiot-Proof Diet Av India Knight, Neris Thomas, en fantastisk og ærlig tilnærming til lavkarbo-dietter! Har du noen gang ønsket en diettbok som snakker til deg som ekte mennesker? Da er du på riktig sted! Denne bestselgende boken avslører hvordan forfatterne mistet over ten stone (ca. 63,5 kg) på bare ett år – og nå kan du gjøre det samme ved å følge deres enkle, morsomme tips.

Det er ikke bare en diett, det er en livsstil!

Ærlige historier: Boken inneholder komiske og motiverende anekdoter fra virkelige dieters reise, slik at du ikke føler deg alene i kampen mot vekten.
Enkel oppskrifter: Tilbered enkle og smakfulle retter som gjør kostholdet til en glede og ikke en plage.
Fokus på mental helse: Utforsk de følelsesmessige aspektene ved spising, og lær hvordan du kan håndtere dem.

Hvorfor Velge Neris And India'S Idiot-Proof Diet?

Så hvorfor er akkurat denne boken så spesiell? Her er noen grunner:

Skrevet av to kvinner for kvinner – en tilnærming som tar hensyn til virkelige livsforhold og utfordringer.
En underholdende og lettfattelig stil som gjør lesing og implementering til en lek.
Ingen strenge regler eller forbud – bare praktiske råd som passer inn i hverdagen.

Med 256 sider fullpakket med ærlige innrømmelser og inspirerende historier, er dette en bok du ikke vil gå glipp av! La Neris And India's Idiot-Proof Diet Av India Knight, Neris Thomas bli din guide til et lykkeligere, sunnere liv.

Praktisk Informasjon

Språk: Engelsk
ISBN: 9780141027432
Innbinding: Heftet
Utgitt: 2008
Vekt: 207 g

Ikke vent lenger! Kom deg i gang med reisen din mot et sunnere liv i dag med Neris And India's Idiot-Proof Diet. Du fortjener å føle deg bra!

Topplisten: Other Brand Familie og helse

Se mer

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Sjarmen med tarmen om et av kroppens mest undervurderte organer

Giulia Enders, Sjarmen med tarmen - om et av kroppens mest undervurderte organer

99,-

Mormor Farmor Av Toppen Bech

Besteforeldres viktigste livsoppgave er å sørge for at etterslekten får et noenlunde bevisst forhold til kulturarven. Men det å plassere Wergeland midt oppi Youtube og Idol, er ingen jobb for pyser. Her kommer en inspirerende håndsrekning hva angår rampete, fengende opplevelser, bøker, film nyttige og unyttige råd og vink: Hv...

230,-

Ta Vare På Deg Selv Av Berit Nordstrand

Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress. Metoden «Ta vare på deg selv 12 år yngre på 12 uker» skrur klokken din bakover slik at aldringen din ikke bare bremses, men reverseres. Berit omsetter oppsummert forskning til enk...

240,-

Barnehageårene Av Hedvig Sæther Eivind Montgomery

Barnehageårene er den essensielle boken for deg med barn i alderen 2-6 år. I denne boken gir psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery svar på spørsmålene alle med et barn i barnehagealder stiller se Hva er en god oppdragelse? Hvor viktig er det at barnet får venner? Er søskenkrangling farlig? Og hvordan skal du møte tras...

99,-

I Morgen Var Jeg Alltid En Løve Av Arnhild Lauveng

Arnhild lauvengs kamp for å bli frisk fra sin psykiske lidelse, hjulpet av helsevesenet og av en mor og søster som nektet å gi opp håpet, er sterk lesning om en seier de færreste tror er mulig.I ti år var Arnhild Lauveng innlagt som schizofren på psykiatriske avdelinger. Hun var psykotisk og selvdestruktiv, og knuste glass fo...

99,-

Hekta På Et Håp Om Kjærlighet Av Sissel Gran, Nora Skaug

Nora treffer Frank på en fest. Frank blir betatt. Nora blir smigret. De innleder et forhold. Men Frank er vanskelig å bli klok på. Noen ganger er han varm og nær, andre ganger virker han uinteressert. I løpet av kort tid befinner Nora seg på en emosjonell berg- og dalbane, på jakt etter Franks hengivenhet. Nora Skaug gir her...

99,-

Quiet Av Susan Cain

Susan Cain, Quiet - The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

99,-

Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

Pulskuren helsedagboker en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmål...

199,-

The Story of My Tits

"Truly moving. Hayden has created a heartfelt and often hilarious tribute to her life-and to the resilience of women everywhere." Publishers Weekly (starred review)Named one of Library Journal''s BEST BOOKS OF 2015! A landmark work of graphic memoir and a cancer narrative that Gabrielle Bell (...

375,38

Spesifikasjon

Produkt

Produktnavn	Neris and India's Idiot-Proof Diet av India Knight, Neris Thomas
Merke	Other Brand

Populære produkter

Friskt Kne Av Sigbjørn Hjorthaug

Livet er bedre med friske knær Drømmer du om et liv med to friske knær? En hverdag der du beveger deg normalt og bekymringsløst, og kan delta i alle aktiviteter du måtte ønske? Da er dette boken for deg. Få rådene og øvelsene som lindrer smerter, og som vil gjøre kneet ditt bedre dag for dag. Boken inneholder råd om hvordan...

349,-

Barbeint helt til hodet

Legene burde skive ut nakenhet på blå resept, skriver Egeland i denne boka. Han skriver om hvordan nakenhetsbevegelsen oppsto særlig etter første verdenskrig når engelsk syke og tuberkolose herjet: - Ut av bakgårdene og skyggen, ut i sola og naturen! Få et naturlig forhold til nakenhet i kampen mot dobbeltmoral, pr...

390,-

Den Nye Gleden Med Skjeden Av Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl

Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl, Den nye gleden med skjeden - alt du trenger å vite om underlivet

129,-

Nytt Blikk På Kolesterol Av Erik Hexeberg, Sofie Hexeberg

I Nytt blikk på kolesterol. Er vi blitt lurt? av Erik Hexeberg og Sofie Hexeberg, får du vite hvorfor høyt kolesterol ikke er farlig for alle, og hvordan forskning kan lyve. Det er ikke slik at et høyt totalkolesterolnivå nødvendigvis fører til tette blodårer, hevder forfatterne, som begge er leger med doktorgrad og har lang...

180,-

Sex Tips From 1894 Av Ruth Smythers

Discover the secret to a long happy marriage according to the Victorians in this hilarious guide to intimacy from 1894. Whether you're looking for a saucy gift for a bride - or groom - to be, or a cheeky anniversary present, this little book is the perfect guide to entertain and inform any happy couple.

112,88

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 110,- den billigste prisen for Neris And India'S Idiot-Proof Diet Av India Knight, Neris Thomas blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Stabil

Laveste pris:

110,-

Gjennomsnittspris:

110,-

Høyeste pris:

110,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Tilgjengelig