Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt

Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt

Get to know perimenopause and manage troublesome symptoms Perimenopause For Dummies is a practical and comprehensive guide to the emotional, mental, and physical changes that begin to happen as you approach menopause. Demystify the connection between hormones and aging and make informed choices about how to deal with symptoms......
fra 244,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt

Er du på vei inn i perimenopause og føler deg litt overveldet? Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt er her for å hjelpe deg! Denne informative guiden gir deg innsikt i hva som skjer med kroppen din, og hvordan du kan navigere gjennom denne naturlige overgangen med selvtillit.

Hva kan du forvente av denne boken?

  • Enkel forståelse: Boken er skrevet på en lettfattelig måte, perfekt for alle som ønsker å lære mer om perimenopause uten medisinsk sjargong.
  • Praktiske råd: Få tips om livsstilsendringer, kosthold og trening som kan hjelpe deg med å håndtere symptomer.
  • Vitenskapelig basert: Innholdet er støttet av forskning, noe som gir deg trygghet i at informasjonen er pålitelig.
  • Personlige historier: Lesere deler sine erfaringer, noe som gir en følelse av fellesskap og støtte.

Hvorfor velge Perimenopause For Dummies?

Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt skiller seg ut fra andre bøker ved å kombinere humor med fakta. Den tar opp vanlige bekymringer som humørsvingninger, søvnproblemer og fysiske endringer, og gir deg verktøyene du trenger for å håndtere dem. Enten du er i begynnelsen av denne fasen eller allerede har vært der en stund, vil denne boken være en uvurderlig ressurs.

Bli bedre kjent med kroppen din!

Klar til å ta kontroll over din egen helse? Med Perimenopause For Dummies, får du ikke bare informasjon, men også motivasjon til å gjøre positive endringer. Boken er perfekt for kvinner i alle aldre som ønsker å forstå mer om sin egen kropp og de endringene den går gjennom.

I tillegg til all den nyttige informasjonen, vil du også finne praktiske øvelser og tips for mental velvære. Så hvorfor vente? Ta steget mot en bedre forståelse av perimenopause i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnPerimenopause For Dummies av Rebecca Levy-Gantt
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 244,13 den billigste prisen for Perimenopause For Dummies Av Rebecca Levy-Gantt blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.