Powerful Av Maisie Hill

Powerful Av Maisie Hill

Are you a people pleaser? Do you have difficulty with procrastination or react to situations defensively? Are you stuck in a vicious circle of prioritising others leaving you feeling irritated, worked up or just completely overwhelmed? Then this book is for you. How you're wired has a lot to with why you worry about cert......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Are you a people pleaser? Do you have difficulty with procrastination or react to situations defensively? Are you stuck in a vicious circle of prioritising others leaving you feeling irritated, worked up or just completely overwhelmed? Then this book is for you. How you're wired has a lot to with why you worry about certain things. Maisie Hill turns her attention to stress hormones and the nervous system, showing you how you can take back control of the things holding you back in life. Built on two decades of experience as a hugely sought-after hormone expert and life coach, Maisie gives you the information you need to understand yourself better and make sense of your stress responses. From setting boundaries and facing difficult conversations to dealing with criticism, decisions or emotions, Maisie guides you through each challenge and offers practical solutions to help you identify the areas you want to work on. With case studies from her own coaching practice, discover the simple, t
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Maisie Hill turns her attention to our nervous system to share how women can harness our power and take control of things holding us back. How we''re wired has a lot to do with why we worry about the same things. Bestselling author Maisie Hill turns her attention to our stress hormones and nervous system - and how women can revolutionise the way in which we interact with the world to harness our inner power.Are you a habitual people-pleaser who constantly feels resentful and pissed off? Do you lose all your time and energy because you''re unable to say ''no''? Do you struggle to express your feelings, and desires or to do simple things that will make a difference to your health Sound familiar? Then this is your guide to dealing with that beautiful brain of yours. It''s time to do things differently. Find a new way to feel connected to your cycle and the wisdom of your body. Become full of emotional resilience so you can stop holding back and crack on with your life. And more than anything, become that person who - calmly and unapologetically - makes herself a priority in her own life. Maisie shows us the simple and effective ways to get unstuck and change things with wise words and case studies from her own coaching practice, tried and tested on women who have struggled with the same issues. It''s the essential guide to how to be human.

Produktinformasjon

Oppdag kraften i din indre styrke med Powerful Av Maisie Hill

Er du klar for å ta kontroll over livet ditt? Powerful Av Maisie Hill er den ultimate guiden for kvinner som ønsker å forstå og omfavne sin indre styrke. I denne tankevekkende boken tar Maisie Hill for seg hvordan vårt nervesystem påvirker vår hverdag, og hvordan vi kan bruke denne kunnskapen til å handle mer bevisst og med selvtillit.

Forstå deg selv bedre

  • Få innsikt i nervesystemet: Lær hvordan vår biologiske sammensetning former våre tanker og følelser.
  • Overvinne stress: Hill deler sine beste strategier for å håndtere stresshormoner og angst på en konstruktiv måte.
  • Emosjonell motstandskraft: Bygg opp din mentale styrke, slik at du kan møte livets utfordringer med ro.

Verktøy for personlig vekst

Dette er ikke bare en bok; det er et verktøy for forandring. Er du en people-pleaser som sliter med å si nei? Føler du deg overveldet av andres behov? Powerful Av Maisie Hill gir deg redskapene du trenger for å sette deg selv først. Du vil lære å:

  • Identifisere og bryte vanemønstre som holder deg tilbake.
  • Prioritere dine egne behov uten dårlig samvittighet.
  • Skape et mer tilfredsstillende og balansert liv.

Revolusjoner måten du lever på

Mer enn bare teori, tilbyr Maisie ekte eksempler fra sin coachingpraksis, og viser deg hvordan andre kvinner har klart å snu sine liv. Med Powerful i hånden, vil du ikke bare drømme om forandring; du vil oppleve den. Bli den personen som med selvsikkerhet tar valgene som fremmer din egen velvære!

Livet er for kort til å la andre styre det. Den kunnskapen og de teknikkene du vil finne i Powerful Av Maisie Hill, vil snart bli dine beste venner på veien mot et mer meningsfylt liv. Ta steget i dag og oppdag hvor sterk og kraftfull du virkelig er!

Spesifikasjon

Størrelse
Produktvekt218 g
Høyde198 mm
Bredde130 mm
Tykkelse19 mm
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker
SpråkEngelsk
Antall sider288 Sider
SjangerLitteraturvitenskap
FormatPaperback
Anbefalt alder12-15 år

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Powerful Av Maisie Hill blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste samfunnsvitenskap for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig