Praktisk håndbok i søvnbehandling

<p>Når du har lest denne boken skal du være i stand til å hjelpe pasientene dine med de vanligste søvnvanskene; insomni og døgnrytmeforstyrrelser.</p><p>Boken gir en praktisk og kortfattet beskrivelse, steg for steg, fra utredning til evidensbasert medikamentfri behandling av insomni og døgnrytmeforstyrrelse. Det skal være enkelt å lære de sentrale elementene, og dette skal ikke ta mer enn 4 timer. Dette er altså en <em>lærebok</em> i hvordan du gjennomfører behandlingen, ikke en teoretisk bok om søvn og søvnvansker. </p>