Sannheten Om Mat Av Audun Myskja

Oppdag Sannheten Om Mat Av Audun Myskja

Er du klar for å ta kontroll over kostholdet ditt? Sannheten Om Mat Av Audun Myskja er boken som gir deg verktøyene du trenger for å forstå hva som virkelig fungerer når det kommer til mat og helse. Med over tretti års erfaring som lege, har Myskja hjulpet tusenvis av mennesker med å forbedre sitt forhold til mat og oppnå varige resultater.

Hva kan du forvente av denne boken?

• Revidert utgave: Dette er en oppdatert versjon av den populære boken "Mer enn mat" fra 2011, nå med et nytt kapittel om mat som medisin.
• Praktiske råd: Få innsikt i hva som faktisk virker over tid, basert på Myskjas omfattende erfaring.
• Kosthold og sykdom: Lær hvordan du kan bruke mat til å forebygge eller til og med kurere sykdommer.

Detaljer om produktet

Boken er utgitt av Kagge Forlag, i en praktisk heftet utgave med 256 sider. Den er skrevet på norsk bokmål, noe som gjør den lett tilgjengelig for alle. Med ISBN 9788272015731 veier den kun 310 g, perfekt for å ta med seg på farten!

Hvorfor velge Sannheten Om Mat?

Denne boken er ikke bare en samling av oppskrifter; det er en guide til et sunnere liv. Audun Myskja gir deg ikke bare teoretisk kunnskap, men også praktiske verktøy for å implementere endringer i hverdagen din. Enten du ønsker å gå ned i vekt, forbedre helsen din eller bare få et bedre forhold til mat, vil denne boken være en uvurderlig ressurs.

Sannheten Om Mat Av Audun Myskja er mer enn bare en bok; det er en investering i din helse og velvære. Er du klar for å ta steget mot et sunnere liv? Bestill din kopi i dag!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.