Søvnrevolusjonen  slik endrer du livet ditt, én natt om gangen

Søvnrevolusjonen slik endrer du livet ditt, én natt om gangen

Søvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen. For tiden er søvnmangel en av våre største kriser, hevder Arianna Huffington. For lite søvn har alvorlige konsekvenser for helsa, jobben, relasjoner og livsglede. Vi vet at vi må trene og spise sunt - men søvn er den tredje grunnpilaren i en god helse. n n I denn......
fra 200,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Brukt
Frakt og levering

Produktinformasjon

Søvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen. For tiden er søvnmangel en av våre største kriser, hevder Arianna Huffington. For lite søvn har alvorlige konsekvenser for helsa, jobben, relasjoner og livsglede. Vi vet at vi må trene og spise sunt - men søvn er den tredje grunnpilaren i en god helse. n n I denne boka skriver Huffington om søvnens historie og drømmenes rolle, om konsekvensene av søvnmangel og om søvnforskningens nye gullalder, der forskningen avslører hvilken viktig rolle søvn spiller for hvert våkne øyeblikk i livet og for alle aspekter ved helsen - fra vektøkning og diabetes til hjerneslag og trafikkulykker. n n Og selvfølgelig skriver hun om hvordan du kan sove mer. Og bedre. Forfattere: Arianna Huffington Utgave: ukjent Språk: Norsk (bokmål) Sidetall: 383 ISBN: 9788272016271 Vekt: 984 g Forla Stenersens forlag Innbindin Innbundet Utgitt: 2016 Veil. pris: 0 kr Kategori: Bøker

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSøvnrevolusjonen slik endrer du livet ditt, én natt om gangen
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,- den billigste prisen for Søvnrevolusjonen slik endrer du livet ditt, én natt om gangen blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.