Spis Deg Sunn Og Sterk Av Kristine Weber

Spis Deg Sunn Og Sterk Av Kristine Weber – En Smaksopplevelse for Kropp og Sinn

Er du klar for å oppdage hemmeligheten bak sunne og deilige måltider? Med bøker som Spis Deg Sunn Og Sterk kan du endelig ta kontroll over kostholdet ditt uten å ofre smaken. Kristine Weber har skapt en bok fylt med mer enn 70 enkle og proteinrike oppskrifter som er perfekte for både frokost, lunsj, middag og ikke minst, snacks!

Variasjon og Glede i Hverdagen

Hva med å starte dagen med mettende rundstykker eller energigivende smoothie? Kanskje du er mer i humør for en sunn søtpotetlasagne til middag, eller en fristende dessert som blåbærmuffins? I Spis Deg Sunn Og Sterk finner du oppskrifter som gir deg muligheten til å spise deg mett uten å bekymre deg for fettprosenten. Med Kristines erfaring fra Strongbody, får du også innsikt i hvordan du kan kombinere sunt kosthold med en aktiv livsstil.

Mer enn Bare Oppskrifter

Men vent, det er ikke alt! Boken inneholder også motiverende tekster og gode råd om hvordan du kan gjøre sunnere matvalg i hverdagen. Kristine Weber tar deg med på en reise i å bryte ned myter rundt trening og kosthold. Hun er ikke bare en forfatter, men også en livsstilcoach som ønsker å hjelpe deg med å nå dine mål.

Spesifikasjoner

• Forfatter: Kristine Weber
• Forlag: Cappelen Damm AS
• Språk: Norsk (Bokmål)
• Sidetall: 159
• ISBN: 9788202700805
• Utgitt: 2021
• Vekt: 676 g
• Innbinding: Innbundet
• Veil. pris: 379 kr
• Kategori: Dietter og slanking, ernæring

Gjør deg klar til å spise deg sunn og sterk med Kristine Webers inspirerende og velsmakende oppskrifter. Uansett om du ønsker å gå ned i vekt eller holde deg i form, gir denne boken deg verktøyene og motivasjonen du trenger. Så hvorfor vente? La oss begynne reisen mot en sunnere deg i dag!