Sterk Hjerne Med Aktiv Kropp Av Ole Petter Hjelle

At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhen......

fra 120,-

Tilgjengelig i 4 butikker

Betalingsalternativer

Frakt og levering

Gratis frakt

Frakt og levering

Forhåndsbestill

Frakt og levering

Produktinformasjon

Sterk hjerne med aktiv kropp. At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt. Hjernen din blir rett og slett oppgradert til en bedre versjon ved at du er fysisk aktiv. Forfattere: Ole Petter Hjelle Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 215 ISBN: 9788248923985 Vekt: 240 g Forla Kagge forlag Innbindin Heftet Utgitt: 2019 Veil. pris: 229 kr Kategori: Norsk sakprosa for voksne For flere sakprosa-bøker trykk her

Topplisten: Kagge Forlag Livssyn og selvutvikling

Se mer

Bli Best Med Mental Trening Av Erik Bertrand Larssen

Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges hotteste mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i 2011, og han har også hjulpet en rekke andre idrettsutøvere og næringslivstopper. I denne boken forteller han hvordan vi alle kan bedre prestasjonene våre, både i hverdagslivet, på jobb og når vi trener. Hva ska...

99,-

Lykke Til! Av Jostein Tegnehanne Larsen

Perfekt gave til den som snart er voksen! Til ungdommen fra Tegnehanne og Jostein: Det er en ting eller to du bør være forberedt på. Livet ditt kommer til å bestå av en endeløs rekke overraskelser. Selv her i et av verdens beste land å bo i vil du møte utfordringer. Du kommer for eksempel til å gå frivillig til tannlegen (og...

229,-

Bli Best Med Mental Trening Av Erik Bertrand Larssen

120,-

Kjemp For Alt Hva Du Har Kjært Av Hanne Kristin Rohde

Hanne Kristin Rohde, Kjemp for alt hva du har kjært

99,-

Psykisk Sterk Av Vidar Kristiansen

Slik får du bedre mental motstandskraft. Psykisk sterk inneholder rådene som hjelper deg til å bli mer robust, bedre til å takle motgang og håndtere små og store kriser som vil dukke opp gjennom livet ditt. Nøkkelen er å starte med å bli bedre kjent med deg selv. I løpet av livet vil vi alle oppleve motgang eller ulike former...

280,-

Sterk Hjerne Med Aktiv Kropp Av Ole Petter Hjelle

120,-

Sunn Student Av Nina Stuberg Guldseth

Med fristende oppskrifter fra @sunn.student er det både billig og enkelt å leve sunt! I Sunn student får du nærmere 100 oppskrifter på alt fra frokost, mellommåltid og matpakke, til middag og snacks. Som utdannet sykepleier vet Nina Stuberg Guldseth hvor avgjørende kostholdet er for helsen vår - og hvordan du med enkle grep k...

349,13

Finn Din Indre Kraft Av Audun Myskja

Hvordan kan du selv ta i bruk de helbredende kreftene, som finnes i oss alle? Audun Myskja er utdannet lege, men har alltid visst at legevitenskapen ikke kan forklare alt. Han har sett mange eksempler på at det finnes andre helbredende krefter enn de medisinske. Dette er den første boka i Norge som går grundig inn i hva heali...

200,-

Den Emosjonelle Revolusjon Av Kathrine Aspaas

Følelser er helt avgjørende for hvem vi er, og hvilke valg vi tar. Journalist og økonom Kathrine Aspaas inviterer oss til å bruke følelsene som den kraften de er. Emosjonell innsikt er et fortrinn når ny teknologi overtar gamle arbeidsoppgaver. Vår fremste styrke vil være det vi gjør bedre enn maskinene; å være menneske - og...

200,-

The Ikigai Journey A Practical Guide to Finding Happiness and Purpose the Japanese Way

In The Ikigai Journey, authors Hector Garcia and Francesc Miralles take their international bestseller Ikigai: the Japanese Secret to a Long and Happy Life a step further by showing you how to find your own ikigai through practical exercises, such as employing new habits and stepping outside your comfort zone. Ikigai is the p...

200,38

Spesifikasjon

Generelt

Språk	Norsk
Sett	Nei
Typ	Papirbøker
Format	Pocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 120,- den billigste prisen for Sterk Hjerne Med Aktiv Kropp Av Ole Petter Hjelle blant 4 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:

Vokser

Laveste pris:

99,-

Gjennomsnittspris:

114,-

Høyeste pris:

120,-

Beste tilbudet:

bokia.no

Tilgjengelig