Tankevirus Pent brukt bok

Tankevirus. Hvordan kan vi identifisere uvanlige tanker når de prøver å fremstå som troverdige? Én av følgende tre påstander er rikti a) Vakre mennesker har bedre psykisk helse enn andre. b) Hver dag har 95 prosent av oss tanker med innhold som kan være preget av bekymringer, usikkerhet eller tvangsmessige tanker. c) En tredjedel av befolkningen tror på tankeoverføring. Hvilken tror du er den riktige? Vakre mennesker har akkurat like mange psykiske utfordringer som alle andre, og det er ikke slik at en tredjedel av befolkningen tror på tankeoverføring. Halvparten gjør det. Riktig påstand er altså b). Så hvorfor er ikke 95 prosent av oss i psykisk helsevern? Forklaringen er enkel: Alle har uvanlige tanker, men ikke alle lar seg påvirke av dem. Sagt om boka: "Tankevirus er en nyttig ressurs mot kjente utfordringer." Anne Marit Jacobsen "Like effektivt som medisiner." Frode Thuen "Det viktigste innholdet i kognitiv og metakognitiv psykoterapi.... på 59 små sider." Per Vaglum Forfattere: Hanne H. Brorson Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 59 ISBN: 9788205416642 Vekt: 217 g Forla Gyldendal Innbindin Innbundet Utgitt: 2012 Veil. pris: 189 kr Kategori: Psykologi