The Art Of Somatic Coaching Av Richard Strozzi-Heckler

The Art Of Somatic Coaching Av Richard Strozzi-Heckler

Discussing the roots of Somatic Coaching, this empowering book shows readers how to implement body-oriented somatic practices in order to dissolve habits, behaviors and interpretations of the world that are no longer relevant. Original....
fra 199,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag The Art Of Somatic Coaching Av Richard Strozzi-Heckler

Er du klar for en reise mot dypere forståelse av deg selv? The Art Of Somatic Coaching gir deg verktøyene du trenger for å skape varige forandringer i livet ditt. Skrevet av den anerkjente coachen Richard Strozzi-Heckler, PhD, utforsker denne boken hvordan kroppens bevissthet, mindfulness og kroppslige praksiser kan transformere din tilnærming til coaching.

Hva er somatisk coaching?

Somatisk coaching er mer enn bare samtaler. Det handler om å koble sammen kropp og sinn. Strozzi-Heckler avslører at mange av våre uvaner og tankemønstre er lagret i kroppen vår. Med kroppslige teknikker kan vi begynne å dissolve gamle mønstre og skape en ny, mer tilfredsstillende virkelighet.

Metodene i The Art Of Somatic Coaching

Forbered deg på å dykke inn i en rekke metoder og teknikker som endrer måten du ser på deg selv og omverdenen:

  • Somatisk bevissthet: Lær å bli oppmerksom på kroppslige sensasjoner.
  • Somatisk åpning: Gjennom kroppsøving kan du frigjøre fastlåste mønstre.
  • Somatiske praksiser: Integrer meditasjon, bevegelse og tilstedeværelse i hverdagen.

Transformasjonen i hjertet av somatisk coaching

Som Strozzi-Heckler beskriver, beveger vi oss gjennom en Arc of Transformation – fra betingede tendenser mot en ny og tilfredsstillende måte å være på. Med en dypere tilknytning til kroppen, åpner vi døren til en mer autentisk og helhetlig livsstil.

Innholdet i boken

  • Introduksjon
  • Kapittel 1: En kort avstand, men en stor kostnad
  • Kapittel 2: Coaching
  • Kapittel 3: Somatikk og somatisk coaching
  • Kapittel 4: Metodologien
  • Kapittel 5: Handlingsrytmen
  • Kapittel 6: Den somatiske transformasjonsbuen

Så, hva venter du på? Ta steget inn i dybden med The Art Of Somatic Coaching Av Richard Strozzi-Heckler og oppdag hvordan kroppens visdom kan lede deg mot bedre livsvalg og økt velvære.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Art of Somatic Coaching av Richard Strozzi-Heckler
MerkeArt Compagny

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 199,- den billigste prisen for The Art Of Somatic Coaching Av Richard Strozzi-Heckler blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste økonomi og ledelse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Commentaries on Commercial Arbitration in Modern China By A Chinese PractitionerBusiness Culture Design Develop Your Corporate Culture with the Culture MapHidden Patterns A Playbook for More Human WorkplacesUnlocking the Last 20% Rising to Greatness through Discipline Balance and Resiliency
Wealthy and WellKnown Build Your Personal Brand and Turn Your Reputation into RevenueSwitch ThinkingCreative Demons and How to Slay ThemPrinciples of Economics
The Purpose Driven Design Framework for Modern EnterprisesLater Prehistoric and Romano British Burial and Settlement at Hucclecote GloucestershireSustainability Accounting and AccountabilityBlockchain Basics
Die Justizielle PersonalanforderungsrechnungData As a Product DriverKnowledge Innovation StrategyDiversifying Open Source
Die Konzeptualisierung Und Empirische Ueberpruefung Des Vertrauenskonstrukts Im Rahmen Einer Vergleichenden Studie Zwischen Internetbasiertem Und TradGurus of ChaosThe Start up Founder's Guide to Digital MarketingEconomics of Rural Health Insurance