The China Study Cookbook Av Leanne Campbell

Oppdag smaken av helse med The China Study Cookbook Av Leanne Campbell

Lag deg en sunnere og mer smakfull livsstil med The China Study Cookbook Av Leanne Campbell. Denne reviderte og utvidede utgaven inneholder over 175 fristende oppskrifter og imponerende, nyfotografert materiale. Boken er basert på det banebrytende arbeidet, The China Study, som har solgt mer enn 2 millioner eksemplarer og regnes som en av de mest innflytelsesrike bøkene innen helse og ernæring.

Hvorfor velge The China Study Cookbook?

Med vekt på et plantebasert kosthold uten tilsatt fett, sukker og med minimal salt, gir denne kokeboken deg en perfekt mulighet til å revolusjonere kostholdet ditt. LeAnne Campbell, datteren til medforfatteren T. Colin Campbell, presenterer oppskrifter som ikke bare er deilige, men også nærende.

• Oppdag oppskrifter som Almond-Topped Blueberry Coffee Cake, Peanut Butter Bars og Sweet Potato Enchiladas.
• Lær om tre viktige prinsipper for optimal ernæring: Fokuser på mat og ikke kosttilskudd, spis næringsrik og lokalt dyrket mat, og hold deg nær områdets naturlige tilstand.
• Få innsikt i LeAnnes arbeid med Global Roots, en organisasjon som arbeider for bærekraftige samfunn gjennom plantebasert kosthold.

En visuell fest og praktisk veiledning

Med sine fargerike og inviterende bilder, fremstår The China Study Cookbook som en visuell fest. Den er ikke bare en kokebok; den er en guide til et sunnere liv og inneholder nyttige tips for matlaging og næringsstyring. Boka gir deg verktøyene til å forbedre helsen din og sendes direkte fra LeAnne sin kjøkken til ditt.

Enten du er en erfaren kokk eller en nybegynner, vil The China Study Cookbook Av Leanne Campbell inspirere deg til å lage måltider som er både velsmakende og sunne. Er du klar for å ta det første steget mot en mer bærekraftig og helsebevisst hverdag? Bestill i dag!