The HighConflict Couple A Dialectical Behaviour Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy & Validation

Oppdag Fred og Intimitet med The HighConflict Couple

Er du en del av et parforhold som ofte opplever intense konflikter? Da er The HighConflict Couple: A Dialectical Behaviour Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy & Validation akkurat det du trenger! Denne guiden er skreddersydd for par som ønsker å navigere gjennom følelsesmessige stormer og finne en vei mot fred og forståelse.

Hva Kan Du Forvente av Boken?

• Emosjonsregulering: Lær teknikker for å håndtere og regulere de sterke følelsene som ofte fører til konflikter.
• Mindfulness: Oppdag hvordan mindfulness kan hjelpe deg med å dempe konflikter før de eskalerer.
• Åpen kommunikasjon: Få verktøy for å dele frykt og sårbarheter med partneren din, noe som fremmer dypere intimitet.
• Validering: Lær hvordan du kan validere hverandres opplevelser, noe som er essensielt for et sunt forhold.

Hvorfor Velge The HighConflict Couple?

Denne boken er ikke bare en annen selvhjelpsbok; den gir deg konkrete verktøy og teknikker basert på dialektisk atferdsterapi. Den hjelper deg med å transformere måten du kommuniserer på, fra konflikt til samarbeid. Med praktiske øvelser og eksempler vil dere lære å håndtere problemer gjennom forhandling, ikke krangel.

Bli Det Parets Drømmer Er Laget Av!

Ikke la konfliktene definere forholdet deres. Ta steget mot et mer harmonisk liv sammen med The HighConflict Couple. Uansett hvor utfordrende situasjonen kan virke, finnes det alltid håp. Denne boken gir dere verktøyene til å bygge et sterkere, mer intimt forhold.

Klar til å ta kontroll over forholdet ditt? Bestill din kopi av The HighConflict Couple i dag, og begynn reisen mot fred, intimitet og validering!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.