-18%
The Mental Health And Wellbeing Workout For Teens Av Paula Nagel
An accessible, engaging how-to guide for building a personalised mental health 'workout'. Includes tried and tested therapeutic techniques, simple strategies and healthy thinking habits teenagers can use to boost their mental health fitness and emotional wellbeing....
fra 229,-
På lager i 2 butikker
Kjøp på nett
På lager
Frakt og levering
Fjernlager
Frakt og levering
Sammenligning av produkter
Her finner du de fire mest populære produktene i denne kategorien i en lignende prisklasse som det du ser på nå.
-18%
The Mental Health And Wellbeing Workout For Teens Av Paula Nagel
229,-
279,-
Produktinformasjon
This easy-to-understand, engaging guide arms teens with healthy thinking habits and coping strategies for staying on top of their mental health. Using tried and tested therapeutic techniques, readers are given the tools to build their own personalised mental health ''workout'' to boost their emotional resilience and wellbeing.Informed by the experiences of teens themselves, this friendly guide gives practical tips and strategies on how to overcome everyday stresses and ditch negative thinking ''frenemies'' before they develop into more serious issues. Teens will be better equipped to recognise negative thoughts and emotions, monitor their mood and behaviour, and flex their positive thinking muscles in order to combat the mental health blips we all face sometimes.
Spesifikasjon
| Produkt | |
|---|---|
| Produktnavn | The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens av Paula Nagel |
| book typ | Bøker |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 229,- den billigste prisen for The Mental Health And Wellbeing Workout For Teens Av Paula Nagel blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.
