The Natural Menopause Plan Av Maryon Stewart

Oppdag The Natural Menopause Plan Av Maryon Stewart

Er du lei av de plagsomme symptomene på overgangsalderen? The Natural Menopause Plan Av Maryon Stewart er svaret! Denne banebrytende boken er en komplett guide for kvinner som ønsker å navigere overgangsalderen på en naturlig og effektiv måte. Ved å bruke en kombinasjon av kosthold, kosttilskudd, urtemedisiner, trening og avslapning, kan du redusere symptomene og forbedre både din fysiske, mentale og følelsesmessige helse.

Hva inneholder denne unike planen?

• Over 90 deilige oppskrifter: Fra frokostsmoothies og sunne pannekaker til smakfulle middager som risotto og curry – det er noe for enhver smak!
• Næringsriktig mat: Hver oppskrift er fylt med essensielle næringsstoffer som kalsium, magnesium og essensielle fettsyrer.
• Naturlige østrogener: Oppskriftene inkluderer phytoøstrogener som gir et trygt og effektivt alternativ til hormonbehandling (HRT).
• Informasjon om ernæring: Få innsikt i hva du putter i kroppen din og hvordan det påvirker symptomene.

Dine fordelaktige valg med The Natural Menopause Plan

Med The Natural Menopause Plan kan du ta kontroll over din helse og velvære. Boken gir deg verktøyene for å skape en balansert livsstil gjennom næringsrik mat og gode vaner. Her er noen av de viktigste fordelene:

• Forbedret humør og livskvalitet
• Reduksjon av hetetokter og svette
• Økt energi og bedre søvn
• Skreddersydde oppskrifter for spesielle dietter

Er du klar til å ta det første steget mot en enklere overgangsalder? The Natural Menopause Plan Av Maryon Stewart er din beste venn i denne viktige perioden av livet! Bli kjent med oppskrifter som ikke bare smaker godt, men også jobber for å bedre helsen din på en naturlig måte. Bestill din kopi i dag!