The Perfectionist'S Guide To Losing Control Av Katherine Morgan Schafler

Oppdag «The Perfectionist's Guide To Losing Control» av Katherine Morgan Schafler

Er du lei av å føle at du aldri kan leve opp til de høye forventningene du setter for deg selv? I The Perfectionist's Guide To Losing Control tar forfatter og psykolog Katherine Morgan Schafler deg med på en reise for å forstå og omfavne din indre perfeksjonist. En bok som vil forandre måten du ser på perfeksjonisme, og ikke minst, på deg selv.

Fem typer perfeksjonister!

Visste du at perfeksjonisme kommer i mange former? Schafler identifiserer fem distinkte typer perfeksjonist:

• Klassisk – den typiske over-achiever med høy arbeidsmoral
• Fransk – den stilsikre og estetisk drevne perfeksjonisten
• Rotete – en perfekt ambivalent personlighet med en kreativ tvist
• Sinnefull – den intense og sterke personen med stor drivkraft
• Prokrastinator – den som alltid venter med å ta fatt på oppgavene

Ved å identifisere hvilken type du er, kan du begynne å forlate mønstre av selvstraff og lære å utnytte dine unike gaver på en produktiv måte.

Handlingsrettede verktøy og selvvurderinger

Katherine tilbyr håndfaste selvvurderinger og handlingsrettet råd som er skreddersydd til hver types behov. I tillegg lærer du hvordan du best kan samarbeide med andre typer perfeksjonister for å oppnå en effektiv synergi. Dette kan også gi deg en fordel i relasjoner med partner, kolleger, barn og venner.

Slipp kontrollen og finn ekte styrke

Ikke lenger en kamp mot deg selv! Når du slutter å prøve å undertrykke din indre perfeksjonist, vil du oppleve selvaksept og nysgjerrighet som veier mot en mer meningsfull og autentisk kraft i livet. Denne boken gir deg muligheten til å lære å slappe av og akseptere deg selv, noe som er livsforandrende.

Så hva venter du på? «The Perfectionist's Guide To Losing Control» av Katherine Morgan Schafler er din billett til å omfavne det uperfekte og finne glede i prosessen. Kjøp din kopi i dag og ta det første steget mot en mer balansert tilværelse!