The Unplugged Hours  Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World

The Unplugged Hours Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World

TED Talks speaker and mental health advocate Hannah Brencher inspires readers to unplug from technology and cultivate a life of presence, connection and wonder. On average, we will engage with our phones around 2,617 times per day and spend between four months and five years of our lives on social media. Evidence shows that w......
fra 179,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Produktinformasjon

Oppdag 'The Unplugged Hours': En Reise mot Nærvær

Er du klar for å ta et skritt tilbake fra den digitale verden? The Unplugged Hours: Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World av Hannah Brencher er din guide til å finne roen i en hektisk hverdag. Denne boken oppfordrer deg til å koble fra teknologiens grep og omfavne øyeblikkene som virkelig betyr noe.

Hvorfor Velge 'The Unplugged Hours'?

  • Inspirerende Budskap: Brencher, en anerkjent TED Talks-taler og mental helseforkjemper, deler sine erfaringer og innsikter for å hjelpe deg med å leve mer bevisst.
  • Praktiske Verktøy: Boken gir deg konkrete strategier for å redusere skjermtiden og øke kvaliteten på dine personlige relasjoner.
  • Refleksjoner og Øvelser: Hver del av boken inneholder refleksjoner og øvelser som oppfordrer til selvinnsikt og vekst.

En Balanse mellom Teknologi og Liv

I en tid hvor vi er konstant tilkoblet, kan det være vanskelig å finne balansen. 'The Unplugged Hours' minner oss på viktigheten av å være til stede i våre egne liv. Gjennom Brenchers ord vil du lære hvordan du kan skape rom for ekte forbindelser, undring og glede.

Bli med på Bevegelsen!

Er du klar for å ta steget mot et mer meningsfylt liv? Med The Unplugged Hours, vil du ikke bare lese om endring – du vil oppleve den. La denne boken bli din følgesvenn på reisen mot et liv fylt med nærvær og autentiske opplevelser.

Klar til å koble fra? Bestill din kopi av The Unplugged Hours i dag, og begynn reisen mot et mer tilstedeværende liv!

Beskrivelse genereres automatisk basert på data vi har fra våre partnere.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnThe Unplugged Hours Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World
MerkeOther Brand
book typFamilie og helse

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 179,- den billigste prisen for The Unplugged Hours Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.