Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet

Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet

An interactive new introduction to ACT techniques, that uses a path-based decision format, and examples from the fantasy genre to show readers how they can overcome anxiety, depression and trauma to become a hero in real life....
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
An interactive new introduction to ACT techniques, that uses a path-based decision format, and examples from the fantasy genre to show readers how they can overcome anxiety, depression and trauma to become a hero in real life.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Did you ever want to be a hero? Have you ever dreamed of going on an epic quest to destroy monsters, defeat evil forces and fly on the back of a dragon? This interactive new self-help book puts you, the reader, in a fantasy world where every decision you make and every path you take will influence the outcome of your journey. When the seer Anka spirits you away to the world of Here, you find yourself proclaimed the Chosen One - the hero everyone is relying on to defeat the evil sorceress Mallena before she destroys everything. But you don't feel like a hero, do you? If you choose to accept this quest, you will have an opportunity to learn the skills that you need and put together a crew of loyal friends and companions to help you with your journey.The skills are based on acceptance and commitment therapy (ACT), which has been shown through research to help people overcome depression, anxiety, posttraumatic stress disorder (PTSD), chronic pain, addiction disorders and many other common problems. Your journey will be full of danger, loss and strange creatures, but it will also be full of excitement, adventure and fun, and will let you form life-long bonds of friendship, which no curses can break. This book is your call to adventure, an invitation to be the hero in your own story.

Produktinformasjon

Oppdag Heroen i Deg med Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet

Har du noen gang ønsket å være en helt? Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet tar deg med på en spennende reise inn i en magisk verden der dine valg bestemmer skjebnen din. Denne interaktive selvhjelpsboken gir deg muligheten til å bli den helten du alltid har drømt om å være!

En Eventyrlig Opplevelse

Når du blir ført inn i fantasiverdenen Here av seeren Anka, finner du deg selv i en situasjon hvor du er utpekt som den utvalgte. Du har ansvaret for å stoppe den onde heks Mallena fra å kaste verden i mørke. Er du klar for å ta på deg dette ansvaret og lære essensielle ferdigheter som vil hjelpe deg i kampen?

  • Ferdigheter i fokus: Denne boken er basert på aksept- og forpliktelsesterapi (ACT), og har vist seg gjennom forskning å hjelpe folk med å håndtere problemer som angst, depresjon, PTSD og mer.
  • Interaktivitet: Dine valg former historien! Velg følgesvenner og strategier som passer din unike reise.
  • Emotionelt engasjerende: Opplev eventyr, tap, vennskap og modighet mens du lærer verdifulle livsferdigheter.

Designet for Alle

Enten du er en ung eventyrer eller en voksen som ønsker å oppdage sitt indre barn, Therapy Quest er laget for deg. Med en attraktiv layout og gode visuelle elementer, dykker du raskt inn i historien. Perfekt som gave til alle som trenger litt ekstra motivasjon og inspirasjon!

Er Du Klar for Å Begi Deg Ut På Ditt Eget Eventyr?

Hvis du tør å ta steget og være helten i din egen historie, er Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet boka for deg. Ta imot denne spennende invitasjonen, og oppdag hvordan du kan bruke de fantastiske ACT-teknikkene for å overvinne dine indre monstre!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Therapy Quest Av Dr Janina Scarlet blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
143,2
Gjennomsnittspris:
156,-
Høyeste pris:
156,63
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig