Trening for nybakte mammaer
Effektiv hjemmetrening gjør at du kan komme raskt tilbake til din gamle kropp etter fødselen eller kanskje til en enda sterkere kropp og en bedre versjon av deg selv! Her får du et tilpasset program der øvelsene er tilpasset din situasjon, inndelt i fire deler for det første året. Du får både pusteøvelser, mageøvelser, styr......
fra 200,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Brukt
Frakt og levering
Produktinformasjon
Trening for nybakte mammaer. Effektiv hjemmetrening gjør at du kan komme raskt tilbake til din gamle kropp etter fødselen - eller kanskje til en enda sterkere kropp og en bedre versjon av deg selv! Her får du et tilpasset program der øvelsene er tilpasset din situasjon, inndelt i fire deler for det første året. Du får både pusteøvelser, mageøvelser, styrketrening og kondisjonstrening. I tillegg til treningsprogrammet forteller forfatter Olga Rönnberg om hva som hender i kroppen under graviditeten, og det er egne råd for de som har født med keisersnitt. Du får også tips om riktig kosthold for nybakte mammaer. Forfattere: Olga Rönnberg Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 126 ISBN: 9788202426576 Vekt: 586 g Forla Cappelen Damm AS Innbindin Innbundet Utgitt: 2014 Veil. pris: 379 kr Kategori: Kropp og sinn
Topplisten: Other Brand Familie og helse
Spesifikasjon
Produkt
| Produktnavn | Trening for nybakte mammaer |
| Merke | Other Brand |
Populære produkter
Pris og prishistorikk
Akkurat nå er 200,- den billigste prisen for Trening for nybakte mammaer blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.