Daring To Trust Av David Richo

Daring To Trust Av David Richo

Most relationship problems are essentially trust issues, explains psychotherapist David Richo. Whether it's fear of commitment, insecurity, jealousy, or a tendency to be controlling, the real obstacle is a fundamental lack of trust--both in ourselves and in our partner. Daring to Trust offers key insights and practical exerc......
fra 200,38
Tilgjengelig i 3 butikker
Gratis frakt
Beskrivelse
Most relationship problems are essentially trust issues, explains psychotherapist David Richo. Whether it's fear of commitment, insecurity, jealousy, or a tendency to be controlling, the real obstacle is a fundamental lack of trust--both in ourselves and in our partner. Daring to Trust offers key insights and practical exercises for exploring and addressing our trust issues in relationships. Topics include: - How we learn early in life to trust others (or not to trust them) - Why we fear trusting - Developing greater trust in ourselves as the basis for trusting others - How to know if someone is trustworthy - Na ve trust vs. healthy, adult trust - What to do when trust is broken Ultimately, Richo explains, we must develop trust in four directions: toward ourselves, toward others, toward life as it is, and toward a higher power or spiritual path. These four types of trust are not only the basis of healthy relationships, they are also the foundation of emotional well-being and freedom
Frakt og levering
Beskrivelse
<b>The best-selling author of <i>How to Be an Adult in Relationships</i> explains how to build trust—the essential ingredient in successful relationships—in spite of fear or past betrayals</b><br> <br>Most relationship problems are essentially trust issues, explains psychotherapist David Richo. Whether it’s fear of commitment, insecurity, jealousy, or a tendency to be controlling, the real obstacle is a fundamental lack of trust—both in ourselves and in our partner.<br><br><i>Daring to Trust</i> explores the importance of trust throughout our emotional lives: how it develops in childhood and how it becomes an essential ingredient in healthy adult relationships. It offers key insights and practical exercises for exploring and addressing our trust issues in relationships. Topics include:<br><br>• How we learn early in life to trust others (or not to trust them)<br>• Why we fear trusting<br>• Developing greater trust in
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The best-selling author of How to Be an Adult in Relationships explains how to build trust—the essential ingredient in successful relationships—in spite of fear or past betrayals Most relationship problems are essentially trust issues, explains psychotherapist David Richo. Whether it’s fear of commitment, insecurity, jealousy, or a tendency to be controlling, the real obstacle is a fundamental lack of trust—both in ourselves and in our partner.Daring to Trust explores the importance of trust throughout our emotional lives: how it develops in childhood and how it becomes an essential ingredient in healthy adult relationships. It offers key insights and practical exercises for exploring and addressing our trust issues in relationships. Topics include:• How we learn early in life to trust others (or not to trust them)• Why we fear trusting• Developing greater trust in ourselves as the basis for trusting others• How to know if someone is trustworthy• Naïve trust vs. healthy, adult trust• What to do when trust is brokenUltimately, Richo explains, we must develop trust in four directions: toward ourselves, toward others, toward life as it is, and toward a higher power or spiritual path. These four types of trust are not only the basis of healthy relationships, they are also the foundation of emotional well-being and freedom from fear.

Produktinformasjon

Daring To Trust Av David Richo - Bygg Tillit i Dine Relasjoner

Har du noen gang følt at tillit er en utfordring i dine relasjoner? I Daring To Trust Av David Richo dykker den anerkjente psykoterapeuten ned i essensen av tillit, og gir deg verktøyene du trenger for å overvinne frykt og tidligere svik. Med innsiktsfulle perspektiver og praktiske øvelser, lærer Richo oss at tillit er grunnlaget for sterke og sunne relasjoner.

Hvorfor er tillit så viktig?

De fleste relasjonsproblemer bunner i tillitsvansker. Enten du sliter med:

  • Frykt for forpliktelse
  • Usikkerhet
  • Sjalusi
  • Kontrollerende atferd

Så vil Daring To Trust hjelpe deg med å forstå den underliggende årsaken: en fundamental mangel på tillit – både i deg selv og i partneren din.

Lær å stole på deg selv og andre

Boken forklarer hvordan tillit utvikles fra barndommen, og hvordan den er avgjørende for vårt emosjonelle liv som voksne. Her er noen kjerneideer fra Daring To Trust:

  • Hvordan barndommen former vår evne til å stole på andre
  • Hvorfor vi frykter å stole
  • Utvikling av større tillit til oss selv
  • Hvordan gjenkjenne om noen er til å stole på
  • Skille mellom naiv tillit og sunn, voksen tillit
  • Hva du skal gjøre når tilliten er brutt

De fire retningene av tillit

Richo understreker at vi må utvikle tillit i fire retninger: mot oss selv, mot andre, mot livet som det er, og mot en høyere makt eller spirituell vei. Disse tillitstypene er ikke bare fundamentet for sunne relasjoner, de er også essensielle for vårt emosjonelle velvære og frihet fra frykt.

I Daring To Trust Av David Richo finner du ikke bare en teoretisk beskrivelse av tillit, men også praktiske øvelser som kan hjelpe deg å implementere denne kunnskapen i ditt daglige liv. Er du klar til å ta steget og bygge en mer tillitsfull tilværelse?

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnTrust Richo David Daring to Trust
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Daring To Trust Av David Richo blant 3 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
200,38
Gjennomsnittspris:
211,-
Høyeste pris:
263,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig