Meals That Heal Av Carolyn Williams

Meals That Heal Av Carolyn Williams

100+ delicious, quick, and easy anti-inflammatory recipes to make for the whole family—all ready in 30 minutes or less!“The real key to eating healthy for all ages—is reducing inflammatory foods and increasing certain nutrients. My challenge became how to make anti-inflammatory meals easy, quick, and most importantly, taste g......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
100+ delicious, quick, and easy anti-inflammatory recipes to make for the whole family-all ready in 30 minutes or less!"The real key to eating healthy for all ages-is reducing inflammatory foods and increasing certain nutrients. My challenge became how to make anti-inflammatory meals easy, quick, and most importantly, taste good," writes Carolyn Williams in her bestselling cookbook, Meals that Heal, the FIRST anti-inflammatory book written by a James Beard Award -winning registered dietician-and the FIRST multi-purpose book on the market for those who want to make changes before they have a condition. With more than 100 quick and tasty recipes featuring natural, healthy ingredients that have researched-backed abilities to cool inflammation, balance gut health, and detox the body, Meals that Heal will show you how to prevent future diseases, as well as heal or improve most conditions by making a few simple changes to your diet.Inside you'll find: -Information about Inflammation and its effects, including eating recommendations for carbs, proteins, and fats, as well as FAQs -A 4-Step Jumpstart Program: #1 Assess, #2 Detox and Restore, #3 Target or Reassess, #4 Eat and Feel Good -100+ Meals ready in 30 min or less that won't break your budget, including tips to make the recipes more family-friendly and how to prep in advance -Vegan, Gluten-Free, and Dairy-Free recipes, each marked with colorful graphics to make them easy to find, alongside nutritional information for each recipe in the book -A complete refrigerator/pantry stock list of anti-inflammatory foods, the top inflamers to avoid, a store-bought product buying guide, and on-the-go eating guidelines -7 different weekly menu plans covering the most common conditions: Detox and Restore, Prevent or Manage Type 2 Diabetes, Cancer Prevention, Heart Health, Brain Health, Joint Health and Pain Relief, and Autoimmune Conditions Now you can gain more energy, improve concentration, eliminate headaches and skin conditions, slow the aging process, and so much more, while eating easy and delicious meals!

Produktinformasjon

Oppdag Meals That Heal Av Carolyn Williams

Er du klar for å ta steget mot en sunnere livsstil? Meals That Heal av Carolyn Williams gir deg over 100 deilige, raske og enkle oppskrifter som alle kan lage på 30 minutter eller mindre! Boken har som mål å gjøre anti-inflammatoriske måltider til en klikkende enkel del av hverdagen din. Hvem sa at sunne måltider ikke kan være deilige?

Hvorfor Velge denne Kokeboken?

Carolyn Williams, en anerkjent diettist og James Beard Award-vinner, har samlet sin kunnskap om ernæring for å hjelpe deg med å forstå og motvirke betennelse gjennom kosthold. Med Meals That Heal vil du lære:

  • Effektene av betennelse og hvordan du kan skrive om kostholdet ditt for å redusere den.
  • En 4-stegs Jumpstart-program for å oppnå en sunnere livsstil.
  • Over 100 oppskrifter, inkludert veganske, glutenfrie og melkefrie alternativ, merkede for enkel identifisering.

Måltider for Hele Familien

Ikke bare er alle oppskriftene enkle å følge, men de er også laget for å tilfredsstille hele familien. Holidays er en utfordring for mange, men med Meals That Heal kan du gi familie og venner sunne måltider som smaker fantastisk! Hva med å imponere ved å lage noe sunt som alle vil elske?

Hva Finner Du Inni?

  • Ferdige oppskrifter klare på 30 minutter som ikke tømmer lommeboken.
  • Praktiske tips for hvordan du kan forberede måltidene på forhånd.
  • Ukemenyer som adresserer vanlige helseutfordringer som diabetes, hjertesykdom, og mer.

Gjør Et Stort Helsevalget Med Meals That Heal

Er du lei av å føle deg trøtt og ukomfortabel? Med Meals That Heal Av Carolyn Williams får du verktøyene til å forbedre energinivåene, øke konsentrasjonen, og til og med redusere hodepine og hudproblemer. Det er på tide å gjøre en enkel endring i kostholdet — og dette er veien å gå!

Spesifikasjon

Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for Meals That Heal Av Carolyn Williams blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Fallende
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
228,-
Høyeste pris:
292,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig