The Bicycling Big Book Of Cycling For Women Av Selene Yeager, Editors Of Bicycling Magazine

The Bicycling Big Book Of Cycling For Women Av Selene Yeager, Editors Of Bicycling Magazine

The Bicycling Big Book of Women's Cycling by Selene Yeager is a Bicycling-branded instructional manual geared specifically toward women. It breaks down the sport of cycling down into easily digestible sections, beginning with the history of women's cycling and progressing into equipment, lifestyle, technique, traini......
fra 261,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
The Bicycling Big Book of Women's Cycling by Selene Yeager is a Bicycling-branded instructional manual geared specifically toward women. It breaks down the sport of cycling down into easily digestible sections, beginning with the history of women's cycling and progressing into equipment, lifestyle, technique, training, and fitness goals.
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
It''s a fact: Women are built differently than men. That means that women''s bodies react differently to training, nutrition, and sometimes even riding itself. Yet most bicycling books are written without addressing any of these differences. This comprehensive cycling book addresses how to gear up and prepare for any goal-whether you want to ride for pleasure, complete your first 100 miles, or line up at a race. Top professional cyclist Selene Yeager has teamed up with the editors of Bicycling magazine to create The Bicycling Big Book of Cycling for Women, an easy-to-follow instructional manual geared specifically toward women and their unique needs. It breaks down the sport of cycling into easily digestible sections, beginning with the history of women''s cycling and progressing into equipment, lifestyle, technique, training, fitness goals, nutrition, maintenance, and more. The book also includes a women-specific section regarding hormones and exercise performance, cycling while menstruating, cycling while pregnant, how menopause affects your training, and how specific parts of the female body are uniquely affected by cycling. The Bicycling Big Book of Cycling for Women is an indispensible, lifelong guide for every female cyclist.

Produktinformasjon

Oppdag sykkelverdenen med The Bicycling Big Book Of Cycling For Women

Er du klar for å ta sykkelturen din til neste nivå? The Bicycling Big Book Of Cycling For Women Av Selene Yeager, Editors Of Bicycling Magazine er den ultimate guiden for kvinner i sykling. Denne boken er skapt med tanke på kvinners unike behov, og gir deg alt du trenger fra utstyr til trening og ernæring!

Hvorfor velge denne boken?

  • Skreddersydd innhold: Lær om hvordan kvinners kropper reagerer på trening og ernæring. Forbered deg på å nå dine mål, om det er å sykle for fornøyelsens skyld eller å konkurrere i race.
  • Alt du trenger på ett sted: Boken dekker alt fra historien om kvinnesykkelsport til teknikker, vedlikehold og hvordan hormonelle endringer kan påvirke prestasjonen din.
  • Praktiske tips: Få innsikt i hvordan du sikrer en behagelig opplevelse mens du sykler gjennom menstruasjon, graviditet eller overgangsalder.

En livslang følgesvenn for alle kvinner som sykler

The Bicycling Big Book Of Cycling For Women gir deg verktøyene og kunnskapen for å bli en bedre syklist. Enten du er nybegynner eller erfaren, vil denne boken hjelpe deg med å forstå sykkelsporten bedre. Ingen flere generelle råd som ikke gjelder for kvinner - her får du spesifikk informasjon som er viktig for deg!

Enkel og forståelig struktur

Boken er delt opp i lettfattelige seksjoner, noe som gjør det enkelt å finne frem til informasjon du trenger. Fra utvalg av utstyr til kosthold og livsstil, vil du bli guidet gjennom hver del av sykkelsporten med tanke på de spesifikke utfordringene kvinner møter.

Klar for å dykke inn i en ny verden av sykling? Skaff deg The Bicycling Big Book Of Cycling For Women i dag, og bli inspirert til å nå nye høyder!

Spesifikasjon

Spesifikasjoner
SpråkEngelsk
SjangerSport og fritid
FormatPocket
Generelt
Sett
Nei
TypPapirbøker

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 261,63 den billigste prisen for The Bicycling Big Book Of Cycling For Women Av Selene Yeager, Editors Of Bicycling Magazine blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste fritid for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
179,-
Gjennomsnittspris:
275,-
Høyeste pris:
307,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig