Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag Av Swami Janakananda

Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag Av Swami Janakananda

Denne boken tilbyr et alternativ til den misoppfattelsen som gis av mange andre yogabøker; at en må endre livsstilen for å bruke yoga og meditasjon. Swami Janakananda understreker ikke bare den praktiske siden av yoga og meditasjon i denne boken, med deler den tantriske visdom og syn, som gir deg den frihet å praktisere yoga......
fra 280,-
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
Hva er egentlig yoga og meditasjon? Hva kan en tradisjon som har eksistert i tusenvis av år tilby oss moderne mennesker? Er det bare en slags gymnastikk - eller må jeg legge om livsstilen min og bli asket eller mystiker for å begynne med yoga? I virkeligheten handler det om å få en ny vane - og med den berøre og vekke alle delene av ditt vesen. Gjennom å styrke din evne til avspenning og ved å holde energien din på et høyt nivå, tilfører du tilværelsen din en helt ny kvalitet. Å bruke yoga kan bli en like så naturlig del av dagens rutiner som å børste tennene - det er en form for hygiene, men også mer enn det: Det er å skape en sterk og smidig kropp og et fritt og kreativt sinn - og å finne ro i seg selv. Denne boken skiller seg ut fra andre: den bygger bevisst på tantratradisjonen - det vil si at forfatteren er mer interessert i at du oppnår praktiske resultater enn å presentere filosofiske forklaringer og skape romantiske forestillinger. Tantra inneholder mange geniale yogametoder, avspenninger og meditasjoner som du finner utførlig beskrevet her i boken. Dessuten inneholder tantra seksuelle ritualer, men det som noen i dag kaller tantrasex er ofte så forvansket at det har mistet sitt opprinnelige formål - nemlig å utvide bevisstheten og styrke energien. I denne boken vil du stifte bekjentskap med essensen av de tantriske ritualene - og litt etter litt oppdager du den holdningen til livet som finnes bak tantra. Yoga, tantra og meditasjon i min hverdag er en av vår tids mest utbredte yogabøker. Den kom først ut i Sverige på Bonniers forlag. Den har siden blitt utgitt i Norge, Danmark, England, Finland, Tyskland, Frankrike og USA og er på vei i Romania, Polen og Russland. Denne utgaven av boken er vesentlig utvidet i forhold til den tidligere.
Frakt og levering
Beskrivelse
Denne boken tilbyr et alternativ til den misoppfattelsen som gis av mange andre yogabøker; at en må endre livsstilen for å bruke yoga og meditasjon. Swami Janakananda understreker ikke bare den praktiske siden av yoga og meditasjon i denne boken, med deler den tantriske visdom og syn, som gir deg den frihet å praktisere yoga og meditasjon helt på din egne vilkår. Det er gjort mange forsøk på å forklare yoga fra en skolert eller religiøs synsvinkel. Denne boken derimot, beskriver yoga innenfra, basert på forfatterens egen forståelse - fra en yogi's perspektiv. Yoga har, gjennom mange tusener av år, utviklet seg til et system som vedgår menneskelig utvikling og helse. Vi finner spor av yoga fra fortiden på jordens forskjellige kontinenter. I dag er både yoga og meditasjon en av de mest brukte alternative terapi-formene i mange land, og en basis for et aktivt og kreativt liv for mange mennesker. Idet du følger øvelsene i denne boken, vil du innse at yoga er basert på en utstrakt kunnskap om menneskets natur: En kunnskap som ikke er begrenset av alder, livsstil eller nasjonalitet. Det er frukten av en levende tradisjon, der kunnskap er videreført direkte fra lærer til elev, fra generasjon til generasjon. Trinn for trinn blir du veiledet gjennom emnet, og på en praktisk måte får du fordeler av de forskjellige øvelsene, meditasjoner og den tantriske seksuelle yoga.

Produktinformasjon

Oppdag dybden i Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag av Swami Janakananda

Er du nysgjerrig på hva yoga, meditasjon og tantra virkelig innebærer? Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag gir deg en unik mulighet til å dykke inn i en verden av praksiser som har beriket menneskeheten i tusenvis av år. Denne boken er ditt vindu til å forstå de praktiske aspektene ved yoga og meditativ livsførsel, uten behov for å forandre hele livet ditt.

Praktisk tilnærming til yoga og meditasjon

Swami Janakananda, en anerkjent lærer, deler sin visdom på en måte som er både tilgjengelig og inspirerende. Gjennom boken lærer du:

  • Hvordan integrere yoga i din daglige rutine, slik at det blir like naturlig som å pusse tennene.
  • Effektive meditasjonsmetoder som styrker ditt indre ro og konsentrasjon.
  • Den tantriske tradisjonen og hvordan den kan hjelpe deg med å åpne opp for nye nivåer av bevissthet og energiflyt.

Tantraens essens i din hverdag

Det skiller seg ut fra andre bøker om emnet ved å fokusere på praktiske resultater snarere enn teoretiske konsepter. Swami Janakananda gir en tydelig forklaring av tantraritualer og hvordan man kan anvende dem på en meningsfull måte i hverdagen. Boken avslører hvordan disse ritualene kan styrke ikke bare bevisstheten din, men også ditt energinivå.

Hva gjør denne boken spesiell?

Med utgivelser i land som Norge, Sverige, Danmark, og til og med USA, er Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag en av de mest populære yogabøkene på markedet. Denne vesentlig utvidede utgaven skiller seg ut med:

  • Innovative metoder: En variert palett av yogapraksiser og meditasjoner fra tantratradisjonen.
  • Moderne tilnærming: Ingen behov for å bli asket. Janakananda viser deg hvordan enkelhet og hverdagsliv kan være en del av din spirituelle reise.

Enten du er nybegynner eller har erfaring, vil denne boken tilby verdifulle verktøy for å forbedre din fysiske, mentale og åndelige helse. Oppdag mulighetene som venter, og la Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag være din guide mot en mer balansert og oppfylt tilværelse.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnYoga, tantra og meditasjon i min hverdag av Swami Janakananda
MerkeFragaia

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 280,- den billigste prisen for Yoga, Tantra Og Meditasjon I Min Hverdag Av Swami Janakananda blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
280,-
Gjennomsnittspris:
280,-
Høyeste pris:
280,-
Beste tilbudet:
norli.no
Tilgjengelig