Zero Bullsh*t Meditation Av Vishen Lakhiani

Zero Bullsh*t Meditation Av Vishen Lakhiani

''A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day'' Jay Shetty''A groundbreaking way to level up your focus and creativity'' Marie ForleoDo you try to clear your mind but end up thinking about what''s for......
fra 156,63
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>''A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day'' Jay Shetty</b><br><br><b>''A groundbreaking way to level up your focus and creativity'' Marie Forleo</b><br><br>Do you try to clear your mind but end up thinking about what''s for dinner? Or get frustrated with a YouTube guided meditation telling you to <i>just breathe</i>? It can be easy to dismiss meditation, yet there is plenty of research proving that mindfulness boosts productivity, health and mental clarity.<br><br>The 6-Phase Meditation Method will help you reap all of these benefits no matter how busy, prone to a wandering mind, or allergic to the lotus posture you are. In this book, CEO of Mindvalley and <i>New York Times</i> bestselling author, Vishen Lakhiani, has distilled thousands of years of wisdom to hack mediation and create a logical, 15-minute practice that anyone can master.<br><br>Delivered with humour, a practical how-to, and a free app
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
''A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day'' Jay Shetty''A groundbreaking way to level up your focus and creativity'' Marie ForleoDo you try to clear your mind but end up thinking about what''s for dinner? Or get frustrated with a YouTube guided meditation telling you to just breathe? It can be easy to dismiss meditation, yet there is plenty of research proving that mindfulness boosts productivity, health and mental clarity.The 6-Phase Meditation Method will help you reap all of these benefits no matter how busy, prone to a wandering mind, or allergic to the lotus posture you are. In this book, CEO of Mindvalley and New York Times bestselling author, Vishen Lakhiani, has distilled thousands of years of wisdom to hack mediation and create a logical, 15-minute practice that anyone can master.Delivered with humour, a practical how-to, and a free app to support you on your journey, the 6-Phase Meditation Method will teach you to get focused amid the chaos of life.

Produktinformasjon

Oppdag Zero Bullsh*t Meditation Av Vishen Lakhiani

Zero Bullsh*t Meditation er ikke bare en tittel; det er nøkkelen til å frigjøre ditt indre potensiale! Denne praktiske guiden fra Vishen Lakhiani, grunnleggeren av Mindvalley og bestselgende forfatter, er skreddersydd for alle som ønsker å inkorporere meditasjon i hverdagen uten unødvendig komplisering.

Hva Du Får Ut Av Dette Kurset

  • Enkelhet: En 15-minutters meditasjonsmetode som er lett å følge, uansett hvor hektisk livet ditt er.
  • Emosjonell mestring: Lær teknikker for å håndtere følelser og skape en bedre mental tilstand.
  • Gratitude og manifestasjon: Oppdag kraften i takknemlighet og hvordan det kan føre til personlig utvikling.
  • Optimalisering av fokus og kreativitet: Metoden aktiverer hjernen din til å føle seg mer energisk og fokusert gjennom dagen.

Hvorfor Velge Zero Bullsh*t Meditasjon?

Har du noen gang blitt sittende fast med tankene på hva du skal ha til middag under meditasjon? Det er ikke uvanlig! Zero Bullsh*t Meditation gir deg en direkte vei uten surr og ablegøyer; her får du umiddelbare verktøy for å forbedre din mentale klarhet og produktivitet.

Redefiner Din Meditasjonsopplevelse

Uansett om du er nybegynner eller har erfaring med meditasjon, lar denne guiden deg oppleve meditasjon på en ny måte. Med elementer av humor og en praktisk tilnærming, vil Vishen guide deg gjennom et system som er beviselig effektivt og lett å inkorporere i selv den travleste timeplan.

Bli En Del Av Samfunnet

Med Zero Bullsh*t Meditation, får du ikke bare en bok, men også tilgang til et fellesskap av likesinnede. Bli med i samtalen og del erfaringene dine med andre som ønsker å transformere sine liv gjennom meditasjon!

Er du klar for å ta skrittet inn i en mer fokusert og balansert hverdag? Få tak i Zero Bullsh*t Meditation Av Vishen Lakhiani i dag, og opplev forskjellen selv!

Spesifikasjon

Størrelse
Produktvekt200 g
Høyde198 mm
Bredde129 mm
Tykkelse15 mm
Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
Antall sider224 Sider
TypPapirbøker
FormatPaperback

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 156,63 den billigste prisen for Zero Bullsh*t Meditation Av Vishen Lakhiani blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
107,-
Gjennomsnittspris:
155,-
Høyeste pris:
179,-
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig