Beste Bøker om sport desember 2025

Sist oppdatert: 01.12.2025
Leter du etter de mest populære bøker om sport? Her finner du en endelig rangering som er basert utelukkende på brukerklikk fra forrige måned, slik at du kan stole på hva andre faktisk har vist interesse for. Rekkefølgen er aldri justert eller modifisert – den gjenspeiler ekte brukerpreferanser. All produktinformasjon, inkludert priser, butikker og beskrivelser, oppdateres daglig for å hjelpe deg med å ta trygge kjøpsbeslutninger. Vi bruker avansert dataanalyse av brukeradferd for å velge ut de beste bøkene om sport, og viser kun én representant per produkt for å unngå duplikater, selv om noen kan vises uten aktive tilbud akkurat nå.
Oppdatert
01.12.2025

Endringer denne måneden:

  • Fearless Av Jonathan Northcroft rykket opp 1 posisjon
  • Where The Wild Mums Are Av Katie Blackburn rykket opp 1 posisjon
  • The Darkest White A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him rykket opp 2 posisjoner
  • Råsterk på et år er nytt på listen din
  • Dungeons & Dragons RPG: Monster Manual er nytt på listen din
  • Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books har forsvunnet fra listen vår
  • 5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite har forsvunnet fra listen vår

Bøker om sport: Best i test (topp 7)

1
Wimbledon Av Gudmund Skjeldal
Wimbledon Av Gudmund Skjeldal
fra208,-
2
Bowling
Bowling
fra199,-
1
3
Fearless Av Jonathan Northcroft
Fearless Av Jonathan Northcroft
fra179,-
1
4
Where The Wild Mums Are Av Katie Blackburn
Where The Wild Mums Are Av Katie Blackburn
fra149,-
2
5
The Darkest White  A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him
The Darkest White A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him
fra229,-
6
Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books
Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books
Ny
fra109,-
7
5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite
5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite
Ny
fra339,-
1
Wimbledon Av Gudmund Skjeldal
Wimbledon Av Gudmund Skjeldal
Gudmund Skjeldal, Wimbledon - der graset er grønast...
For øyeblikket har vi ingen tilbud på dette produktet, men vi inviterer deg til å utforske lignende produkter som kan være av interesse.

I vår rangering av de beste bøkene om sport i desember 2025 er Wimbledon Av Gudmund Skjeldal plassert på førsteplass! Denne boken er en dypdykkende utforskning av en av verdens mest prestisjefylte tennis-turneringer.

Hva Handler Wimbledon Av Gudmund Skjeldal Om?

Ønsker du å dykke ned i en av de mest tradisjonsrike tennis-turneringene i verden? Wimbledon av Gudmund Skjeldal er ikke bare en bok; det er en reise inn i sjelen av tennis. Denne boken tar deg med bak kulissene i Wimbledon, der graset er i strålende stand og drømmer om å spille på Centre Court blir til virkelighet for mange.

Hva Kjennertegner Den Uforglemmelige Fortellingen?

Bli med forfatteren Gudmund Skjeldal på en spennende reise gjennom tennisens rike. Med en sterk lidenskap for sporten, utforsker han de intense duellene mellom legender som Roger Federer og Rafael Nadal, samtidig som han kaster lys over de historiske kampene mellom John McEnroe og Björn Borg. I denne boken får du en unik innsikt i:

  • Bakgrunnshistoriene til legendariske spillere
  • Den mentale styrken som kreves for å lykkes i tennis
  • Tradisjonene og kulturene som omgir Wimbledon

Hvilke Spesifikasjoner Har Boken?

  • Forlag: Cappelen Damm AS
  • Språk: Norsk (Nynorsk)
  • Utgave: 1. utgave
  • Sidetall: 285
  • ISBN: 9788202579708
  • Vekt: 258 g
  • Innbinding: Heftet
  • Utgitt: 2018
  • Veil. pris: 229 kr
  • Kategori: Tennis

Hva Gjør Denne Boken Spesiell?

Dette er ikke bare en bok for tennisfans, men for alle som elsker en god fortelling. Skjeldals språklige eleganse og sterke personlige engasjement gjør at selv de som ikke er enig i vår nasjonalsport, vil bli fascinert av historiene han forteller. Så, er du klar for å oppleve tennisens høydepunkter med et unikt blikk? Wimbledon Av Gudmund Skjeldal venter på deg!

Se beste pris på Wimbledon Av Gudmund Skjeldal her på Prisradar.no!

2
Bowling
Bowling
This book is aimed at players and coaches (male & female) of all levels. James Knott and Andrew O¿Connor have created a comprehensive and up to date guide to bowling for coaches, players and parents featuring photographs and diagrams along with sixty accessible drills.This is an essential guide to the intricate skills req......
fra 199,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Bowling er rangert som den 2. beste boken i vår ranking av 7 bøker om sport i desember 2025, basert på popularitet. Denne boken er en omfattende guide som henvender seg til spillere og trenere på alle nivåer og gir verdifull innsikt i bowling.

Hva handler boken om?

Bowling av James Knott og Andrew O’Connor er en nøkkelleksikon for både trenere og spillere, fylt med praktiske råd og teknikker. Boken inneholder en rekke fotografier og diagrammer som gjør komplekse konsepter lette å forstå. Den inkluderer også seksti tilgjengelige øvelser som kan utføres av spillere i alle aldre.

Hvem kan dra nytte av denne boken?

Boken er ideell for både amatører og erfarne bowlere, og er nyttig for trenere som ønsker å utvikle ferdighetene til sine spillere. Den gir også foreldre verktøyene de trenger for å støtte sine barn i å bli bedre bowlere, uavhengig av alder.

Hvorfor velge "Bowling"?

  • Omfattende innhold: Den dekker alle grunnleggende teknikker og ferdigheter som er nødvendige for å mestre bowling.
  • Innsikt fra eksperter: Med bidrag fra en rekke elite spillere og trenere, gir boken et rikt perspektiv på hva som kreves for å lykkes.
  • Tilgjengelig for alle: Uansett om du er nybegynner eller en erfaren spiller, vil du finne nyttige tips og øvelser.

Uansett nivå, vil Bowling være et uunnværlig verktøy for å forbedre dine bowlingferdigheter. Se beste pris på Bowling her på Prisradar.no!

Beste bøker om sport -tilbud:

Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
This book is aimed at players and coaches (male & female) of all levels. James Knott and Andrew O’Connor have created a comprehensive and up to date guide to bowling for coaches, players and parents featuring photographs and diagrams along with sixty accessible drills.This is an essential guide to the intricate skills required to become a successful bowler for both players and coaches. With input from a wide range of elite players and coaches, past and present, this is an invaluable guide to developing bowling skills for young and old alike.
Frakt og levering
Beskrivelse
This book is aimed at players and coaches (male & female) of all levels. James Knott and Andrew O¿Connor have created a comprehensive and up to date guide to bowling for coaches, players and parents featuring photographs and diagrams along with sixty accessible drills.This is an essential guide to the intricate skills required to become a successful bowler for both players and coaches. With input from a wide range of elite players and coaches, past and present, this is an invaluable guide to developing bowling skills for young and old alike.
3
Fearless Av Jonathan Northcroft
Fearless Av Jonathan Northcroft
The definitive account of Leicester City's astonishing rise from relegation certainties to Premier League title winners: the greatest achievement in the modern football era....
For øyeblikket har vi ingen tilbud på dette produktet, men vi inviterer deg til å utforske lignende produkter som kan være av interesse.

På tredjeplass i vår liste over de Beste Bøker om sport desember 2025, Fearless Av Jonathan Northcroft fremhever en av fotballens mest inspirerende historier.

Hva handler *Fearless* om?

*Fearless* tar deg med på en utrolig reise hvor Leicester City, et lag rangert som dårligst, klare å vinne Premier League. Dette er mer enn bare en bok; det er en hyllest til drømmer og mod.

Hvilke aspekter gjør *Fearless* unik?

  • Detaljerte skildringer: Nyt innblikk i lagets kamp og de uforglemmelige øyeblikkene.
  • Inspirerende anekdoter: Lær hvordan tro og hardt arbeid åpner dører for det umulige.
  • Visuelt innhold: Rikt illustrert med bilder fra hele sesongen, hvor hvert øyeblikk fanger essensen av triumf.
  • Tilgjengelig for alle: Uansett din interesse for fotball, vil denne boken fange oppmerksomhet.

Hva kan lesere forvente fra *Fearless*?

*Fearless Av Jonathan Northcroft* er ikke bare en fortelling om fotball; det er en kraftfull lekse i menneskelig utholdenhet. Historien om Leicester City viser at med riktig innstilling kan man overvinne de største utfordringene. Er du klar til å hentes inspirasjon? Grabb din kopi av Fearless i dag og opplev magien av det umulige!

Se beste pris på Fearless Av Jonathan Northcroft her på Prisradar.no!

4
Where The Wild Mums Are Av Katie Blackburn
Where The Wild Mums Are Av Katie Blackburn
The day Mum didn't get dressed and went on strike, Dad called her 'a Wild Thing' and Mum said 'Cook your own dinner' and stomped off upstairs to have a bath ....
fra 149,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Denne boken er rangert som nummer 4 av 7 i listen over beste bøker om sport, og den tilbyr en unik og morsom opplevelse for leserne.

Hva handler boken om?

Where The Wild Mums Are skildrer en morsom og rørende historie om en utmattet mor. Etter å ha gått til streik mot hverdagslivets rutiner, finner moren seg selv i en fantasiverden med de ville mødrene. Hun blir kranset som dronning av de ville mødrene og opplever frigjørende øyeblikk fylt med humor og glede.

Illustrasjoner og design

Illustrasjonene i Where The Wild Mums Are av den prisbelønte kunstneren Sholto Walker fanger lesernes oppmerksomhet. De fargerike og livlige bildene gir en visuell fest for både barn og voksne, og forsterker den humoristiske tonen i historien.

Hvorfor bør du lese denne boken?

Boken passer perfekt som gave til nye mødre, baby showers, eller for enhver mor som noen gang har ønsket å ta en pause. Den kombinerer humor med en hjertevarmende beskjed om viktigheten av å sette pris på seg selv i hektiske tider.

Se beste pris på Where The Wild Mums Are her på Prisradar.no!

Beste bøker om sport -tilbud:

Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The day Mum didn't get dressed and went on strike, Dad called her 'a Wild Thing' and Mum said 'Cook your own dinner' and stomped off upstairs to have a bath . . .In this hilarious, touching homage to Maurice Sendak's Where the Wild Things Are, a worn-out mum finds herself floating across time and space to the place where the Wild Mums are. Dazzled by her party tricks, they crown her Queen of the Wild Mums and try to entice her to join their conga . .. But Mum has just remembered who she loves best of all . .. Lovingly illustrated by the award-winning Sholto Walker, this little book is the perfect gift for baby showers, new mums - or any mum who's ever wanted to go on strike.
Frakt og levering
Beskrivelse
The day Mum didn't get dressed and went on strike, Dad called her 'a Wild Thing' and Mum said 'Cook your own dinner' and stomped off upstairs to have a bath .
5
The Darkest White A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him
The Darkest White  A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him
Eric Blehm offers an insightful perspective on how Craig Kelly became the effortless icon that we all revered as well as sobering details of how his heroic journey tragically ended. The Darkest White is a must read, not just for fans of snowboarding, but for anyone......
fra 229,-
Tilgjengelig i 1 butikker

The Darkest White: A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him inntar en imponerende 5. plass blant de 7 beste bøkene om sport i desember 2025. Dette er ikke bare en bok for snowboard-fans, men en inspirerende beretning for alle som søker historier om heltemot og motgang.

Hva handler boken om?

The Darkest White er skrevet av Eric Blehm, en anerkjent forfatter kjent for sine gripende fortellinger. Boken tar leseren med på en reise gjennom livet til snowboarderen Craig Kelly, også kjent som "Michael Jordan av snowboard". Hans reise fra en latchkey kid til å bli en ikonisk figur i snowboardverdenen blir fortalt parallelt med den tragiske Durrand Glacier-avanske som tok livet hans i 2003.

Hvorfor er denne boken viktig?

Boken er en dypdykk i snøbrettkulturens utvikling, som viser hvordan dette ungdommelige hobbyfeltet utviklet seg til en milliardindustri. Den gir leseren innsikt i både triumfene og utfordringene i Craig Kellys liv, samt snøbrettlivets risker og belønninger.

Lesernes tilbakemeldinger

Leserne har beskrevet The Darkest White som en av de mest spennende og engasjerende ikke-fiksjonsbøkene de har lest. Simon Winchester fra The New York Times Book Review har sagt: "Jeg ble helt transfixert av hvert avsnitt." Dette understreker bokens evne til å fenge og inspirere.

Hvorfor velge denne boken?

  • Inspirerende fortelling: Craig Kellys liv er en testament til hva lidenskap og utholdenhet kan oppnå.
  • Viser snøbrettkulturens utvikling: Få en innblikk i hvordan snøbrett ble mer enn bare en hobby.
  • Godt skrevet: Eric Blehm leverer en velskreven narrativ som fanger leseren fra første til siste side.

Se beste pris på The Darkest White: A Mountain Legend and the Avalanche That Took Him her på Prisradar.no!

Beste bøker om sport -tilbud:

Frakt og levering
Beskrivelse
<p><strong>“Eric Blehm offers an insightful perspective on how Craig Kelly became the effortless icon that we all revered as well as sobering details of how his heroic journey tragically ended. <em>The Darkest White</em> is a must read, not just for fans of snowboarding, but for anyone looking for inspiration from an unlikely hero.”—Tony Hawk</strong></p><p><strong>From Eric Blehm, the bestselling author of <em>The Last Season and Fearless</em>, comes an extraordinary new book in the vein of <em>Into the Wild,</em> the story of the legendary snowboarder Craig Kelly and his death in the 2003 Durrand Glacier Avalanche—a devastating and controversial tragedy that claimed the lives of seven people.</strong></p><p>On January 20, 2003, a thunderous crack rang out and a 100-foot-wide tide of snow barreled down the Northern Selkirk Mountains in British Columbia, Canada. More than a dozen skiers and snowboarders were thrust down the mountain, buried beneat
6
Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books
Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books
Help the people in LEGO® City get ready for Christmas! Little LEGO fans can bring the city to life as they push, pull and slide the tabs in this fun board book.Make the LEGO® bricks move lower the Christmas tree into the town square with your crane, fly a mail plane through the air and then slide the scene-changing mechanis......
fra 109,-
Tilgjengelig i 2 butikker

Plassert på 6. plass i rangeringen over Beste Bøker om sport desember 2025, Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books er et spennende valg for unge LEGO-entusiaster. Denne morsomme pekeboken lar barn skape sine egne julehistorier i LEGO-verdenen med interaktive elementer.

Hva tilbyr denne boken?

Lego (R) City. Merry Christmas hjelper små barn med å forberede seg til jul. Barna kan dytte, trekke og gli på fanene for å gjøre byen levende. Boken inkluderer:

  • En kran som senker juletreet til torget.
  • Et fly som leverer julepost.
  • Et mekanisme for å se hvem som leverer gaver på julaften.

Med denne boken kan barn utforske og leke samtidig som de lærer.

Hvordan styrker boken ferdigheter?

Boken er utformet for å stimulere barns utvikling gjennom lek. Den bidrar til å:

  • Forbedre motoriske ferdigheter.
  • Utvikle hånd-øye-koordinasjon.
  • Oppmuntre til kreativ lek.
  • Bygge fantasi gjennom interaktive historier.

Hvorfor velge Lego (R) City. Merry Christmas?

Ideal for nysgjerrige småbarn og deres foreldrene, denne boken representerer et flott julegavealternativ. Den inviterer barn til å utforske LEGO-verdenen mens de leser. I tillegg kan den kombineres med andre bøker i LEGO City-serien, som LEGO® City. Fire Station og LEGO® City. Building Site, for en enda mer variert opplevelse.

Se beste pris på Lego (R) City. Merry Christmas Av Ameet Studio, Macmillan Children'S Books her på Prisradar.no!

Beste bøker om sport -tilbud:

Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Help the people in LEGO (R) City get ready for Christmas! Little LEGO fans can bring the city to life as they push, pull and slide the tabs in this fun board book. Make the LEGO (R) bricks move - lower the Christmas tree into the town square with your crane, fly a mail plane through the air and then slide the scene-changing mechanism to see who is delivering presents on Christmas Eve!Helps creative minds to:- enhance motor skills- develop hand-eye coordination- play as they read- be imaginative LEGO (R) City. Merry Christmas is a great gift for toddlers with inquisitive fingers and minds.Add to the collection and bring more of the LEGO City to life with LEGO (R) City. Fire Station and LEGO (R) City. Building Site.
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>Help the people in </b><b>LEGO® City</b><b> get ready for Christmas! Little LEGO fans can bring the city to life as they push, pull and slide the tabs in this fun board book.</b><br><br>Make the LEGO® bricks move – lower the Christmas tree into the town square with your crane, fly a mail plane through the air and then slide the scene-changing mechanism to see who is delivering presents on Christmas Eve!<br><br>Helps creative minds to:<br>- enhance motor skills<br>- develop hand-eye coordination<br>- play as they read<br>- be imaginative <br><i><br>LEGO® City. Merry Christmas</i> is a great gift for toddlers with inquisitive fingers and minds. Add to the collection and bring more of the LEGO City to life with <i>LEGO® City. Fire Station </i>and <i>LEGO® City. Building Site</i>.</p>
7
5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite
5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite
I denne boken viser jeg deg hemmeligheten for hva er det egentlig som skal til for at kroppen skal begynne å bruke av fettlagrene? Her får du konkrete tips, pasienthistorier, oppskrifter og forklaringer på hvordan enkelte matvarer bremser fettforbrenningen mer enn andre. Kroppen bruker nemlig næringsstoffene i en bestemt re......
fra 339,-
Tilgjengelig i 4 butikker

Som nummer 7 i vår liste over Beste Bøker om sport desember 2025, tilbyr 5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite en grundig forståelse av fettforbrenning og hvordan du kan forbedre din helse. Denne boken er perfekt for alle som ønsker å lære om de beste strategiene for å øke forbrenningen.

Hva handler boken om?

5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning gir leserne en strukturert tilnærming med fem trinn for å nå sine helse- og treningsmål. Boken tar for seg alt fra kosthold, trening til mental innstilling, noe som gir et helhetlig perspektiv på fettforbrenning.

Hvem kan dra nytte av denne boken?

Uansett om du er nybegynner eller erfaren innen trening, vil du finne nyttig informasjon i denne boken. 5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning er spesielt nyttig for dem som ønsker å forstå hvordan deres kropp reagerer på ulike typer trening og kosthold. Boken presenterer vitenskapelig informasjon på en lettfattelig måte, noe som gjør den tilgjengelig for alle.

Hvorfor velge denne boken?

  • Praktiske råd: Boken inneholder praktiske tips og guider som kan implementeres umiddelbart.
  • Vitenskapelig basert: Ragnhild Lekven Fimreite forklarer teoriene bak fettforbrenning på en enkelt og forståelig måte.
  • Motiverende innhold: Boken inspirerer lesere til å ta ansvar for sin egen helse og velvære.

Med sitt fokus på å forbedre fettforbrenning, er 5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning en uvurderlig ressurs for alle som er interessert i sport og helse. Ikke vent med å ta det første steget i din reise mot bedre helse!

Se beste pris på 5 Trinn Til Bedre Fettforbrenning Av Ragnhild Lekven Fimreite her på Prisradar.no!

Beste bøker om sport -tilbud:

Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
Kan du kjenne deg igjen i noen av disse? - Strever med ekstra kilo - Har prøvd å spise mindre, men vekten står stille - Har konstant søtsug, eller bruker mat som trøst - Har diabetes type 2, eller står i faresonen for å få det - Usikker på når det er lurt å spise - Ønsker å spise sunnereI denne boken viser jeg deg hemmeligheten - for hva er det egentlig som skal til for at kroppen skal begynne å bruke av fettlagrene? Her får du konkrete tips, pasienthistorier, oppskrifter og forklaringer på hvordan enkelte matvarer bremser fettforbrenningen mer enn andre. Kroppen bruker nemlig næringsstoffene i en bestemt rekkefølge, og det er ikke bare mengden kalorier som betyr noe, men hvilke du velger! Boken er bygd opp med fem trinn. Hvert trinn inneholder konkrete tips, forslag og alternativer som kan tilpasses deg og ditt utgangs punkt. Du vil ikke bare få vite hva som er smarte valg, men også hvorfor.Etter 20 år som klinisk ernæringsfysiolog, er pasientene mine fremdeles min største inspirasjonskilde. Boken er dermed ikke bare bygget på teori, men også erfaringer gjennom behandling av tusenvis av pasienter og deres historier. Det finnes ikke én løsning eller medisin som passer for alle, men det er noen prinsipper det likevel er verdt å merke seg!
Frakt og levering
Beskrivelse
Kan du kjenne deg igjen i noen av disse? <br/>- Strever med ekstra kilo <br/>- Har prøvd å spise mindre, men vekten står stille <br/>- Har konstant søtsug, eller bruker mat som trøst <br/>- Har diabetes type 2, eller står i faresonen for å få det <br/>- Usikker på når det er lurt å spise <br/>- Ønsker å spise sunnere<br/><br/>I denne boken viser jeg deg hemmeligheten - for hva er det egentlig som skal til for at kroppen skal begynne å bruke av fettlagrene? Her får du konkrete tips, pasienthistorier, oppskrifter og forklaringer på hvordan enkelte matvarer bremser fettforbrenningen mer enn andre. Kroppen bruker nemlig næringsstoffene i en bestemt rekkefølge, og det er ikke bare mengden kalorier som betyr noe, men hvilke du velger! <br/><br/>Boken er bygd opp med fem trinn. Hvert trinn inneholder konkrete tips, forslag og alternativer som kan tilpasses deg og ditt utgangs punkt. Du vil ikke bare få vite hva som er smarte valg, men også hvorfor.<br/><br/>Etter 20 år som klinisk ernæringsfysiolog, er pasientene mine fremdeles min største inspirasjonskilde. Boken er dermed ikke bare bygget på teori, men også erfaringer gjennom behandling av tusenvis av pasienter og deres historier. Det finnes ikke én løsning eller medisin som passer for alle, men det er noen prinsipper det likevel er verdt å merke seg!
Betalingsalternativer
Frakt og levering
Beskrivelse
Kan du kjenne deg igjen i noen av disse? - Strever med ekstra kilo - Har prøvd å spise mindre, men vekten står stille - Har konstant søtsug, eller bruker mat som trøst - Har diabetes type 2, eller står i faresonen for å få det - Usikker på når det er lurt å spise - Ønsker å spise sunnere I denne boken viser jeg deg hemmeligheten - for hva er det egentlig som skal til for at kroppen skal begynne å bruke av fettlagrene? Her får du konkrete tips, pasienthistorier, oppskrifter og forklaringer på hvordan enkelte matvarer bremser fettforbrenningen mer enn andre. Kroppen bruker nemlig næringsstoffene i en bestemt rekkefølge, og det er ikke bare mengden kalorier som betyr noe, men hvilke du velger! Boken er bygd opp med fem trinn. Hvert trinn inneholder konkrete tips, forslag og alternativer som kan tilpasses deg og ditt utgangs punkt. Du vil ikke bare få vite hva som er smarte valg, men også hvorfor.Etter 20 år som klinisk ernæringsfysiolog, er pasientene mine fremdeles min største inspirasjonskilde. Boken er dermed ikke bare bygget på teori, men også erfaringer gjennom behandling av tusenvis av pasienter og deres historier. Det finnes ikke én løsning eller medisin som passer for alle, men det er noen prinsipper det likevel er verdt å merke seg!
Gratis frakt
Frakt og levering
Beskrivelse
I denne boken viser jeg deg hemmeligheten – for hva er det egentlig som skal til for at kroppen skal begynne å bruke av fettlagrene? Her får du konkrete tips, pasienthistorier, oppskrifter og forklaringer på hvordan enkelte matvarer bremser fettforbrenningen mer enn andre. Kroppen bruker nemlig næringsstoffene i en bestemt rekkefølge, og det er ikke bare mengden kalorier som betyr noe, men hvilke du velger! Boken er bygd opp med fem trinn. Hvert trinn inneholder konkrete tips, forslag og alternativer som kan tilpasses deg og ditt utgangspunkt. Du vil ikke bare få vite hva som er smarte valg, men også hvorfor. Etter 20 år som klinisk ernæringsfysiolog, er pasientene mine fremdeles min største inspirasjonskilde. Boken er dermed ikke bare bygget på teori, men også erfaringer gjennom behandling av tusenvis av pasienter og deres historier. Det finnes ikke én løsning eller medisin som passer for alle, men det er noen prinsipper det likevel er verdt å merke seg!

Hvordan vi valgte beste bøker om sport for desember 2025

Bøker om sport-rangeringen vår oppdateres månedlig med data fra foregående måned, for å gi deg den mest oppdaterte informasjonen om populariteten og kvaliteten på tilgjengelige produkter.

I rangeringen finner du de fem mest beste innenfor kategorien bøker om sport. Hver av dem er grundig beskrevet for å hjelpe deg med å ta velge det beste kjøpet. Vi presenterer også hvordan rangeringen deres har endret seg sammenlignet med forrige måned, slik at du kan følge med på de nyeste markedstrendene.

Vurderingen vår er basert på analyse av brukertrafikk til butikkene, noe som hjelper deg med å forstå den faktiske interessen til kunder for et bestemt produkt. Målet vårt er å gi deg omfattende informasjon som gjør shoppingbeslutningene dine smartere.

Takket være rangeringen vår, vil du spare tid og være sikker på at du velger et produkt som oppfyller forventningene dine. Hold deg oppdatert med de beste alternativene i bøker om sport-kategorien og ta smarte shoppingbeslutninger!

Andre rangeringer du kanskje liker