Massasjerulle

Casall Tube roll bamboo
419,-
2

Abilica FoamRoller Wave
319,-
2

Flowlife Cork Roller
299,-
1

Foam Roller, Tunturi
496,-
505,-
1

Gaiam Restore 5" Foam Massage Ball
548,-
577,-
1
Det anbefales å bruke foam roller i 20 minutter daglig over tre dager for å redusere smertenivået effektivt.
En foam roller kan bidra til å redusere spenninger i nakke og øvre rygg, noe som kan lindre smerter og forbedre bevegelighet.
En riktig foamroller avhenger av hardhet, tekstur og størrelse. Mykere roller gir mild massasje, mens hardere gir dypere muskelbehandling. Glatte modeller gir jevn trykk, teksturerte gir målrettet massasje.
Du bør unngå å bruke foam roller hvis du opplever sterke smerter, strålesymptomer eller nummenhet i området. Rulling bør ikke forverre slike symptomer og bør alltid tilpasses individuelle behov.
En foam roller brukes til selvmassasje og tøying av muskler og sener, og den bidrar til å redusere muskelspenning.
En skumrulle brukes til selvmassasje og muskelavslapping, for å løsne spenninger og forbedre blodsirkulasjonen. Den øker også musklenes mobilitet og fleksibilitet.

Ecobody Foot massager
219,-
1

Pure2Improve Massage Bar
341,-
400,-
1

Gymstick Cold Massager
149,-
1

Abilica FoamRoller 60 cm
499,-
2

Gymstick FOAM ROLLER
179,-
2

Gymstick FOAM ROLLER
306,-
2

Adidas Foamroller
629,-
1

Blackroll Med Foamroller
492,-
2

Blackroll Pro Foamroller
577,-
2

Blackroll Needleroller
499,-
1

SKLZ Massage Bar
379,-
1









































