Nordic walking

-25%

-25%

-7%
Pax Kids" Raw Boot Mud 24
487,-
525,-
3

-8%
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-38%
Reebok Dame Sko Svart 38 1/2 EU
379,6
616,-
3

-25%
VIKING Pink Fun Glitter Warm GTX 2V 31
561,75
749,-
3

-53%
Reebok Dame Sko Hvit 36 EU
379,-
1
3

-13%

-13%

-12%
Hoka W Kaha 2 Frost Moc GTX Tursko Platå Oat Milk/Sesame 36 2/3
2 249,25
2 549,-
3

-33%

-33%
Whistler Benin U Shoe Wp Black 45
519,6
779,-
3
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.













































