Nordic walking

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Navy 42.5
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Navy 44.5
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 40
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 41
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 42
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 42.5
1 040,-
1
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 43
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 44
1 040,-
1 200,-
2

-13%
Hummel Hb Topflight Pro Grey 44.5
1 040,-
1 200,-
2
Staver kan være fordelaktig under trening fordi de aktiverer flere muskler, øker forbrenningen og forbedrer sirkulasjonen i overkroppen, noe som kan være gunstig for helsa og stivhet i nakke og skuldre.
Det er viktig å bruke armene aktivt og sparke fra med stortåen for å aktivere musklene i foten. Hold et fast grep rundt stavene og slipp dem bakover, kun med tommel- og pekefinger.
En gåstav bør være omtrent 70 % av din kroppshøyde eller til albuen når den holdes langs siden. Justerbare staver er ofte best for nordic walking, mens andre regler gjelder for fjell- eller langrennstaver.
Gåstaver hjelper med å fordele vekten, forbedre balansen og redusere belastningen på knær, hofter og rygg, både med og uten tung sekk.

-6%
Columbia Sportswear | Crestwood | 41
824,-
879,-
2

-6%
Columbia Sportswear | Crestwood | 42
824,-
879,-
2

-6%
Columbia Sportswear | Crestwood | 43
824,-
879,-
2

-6%
Columbia Sportswear | Crestwood | 44
824,-
879,-
2

-6%
Columbia Sportswear | Crestwood | 47
824,-
879,-
2
Relaterte artikler
Populære kategorier
Utforsk og oppdag nye produkter, eller finn inspirasjon for ditt neste kjøp.












































