Proteintilskudd

Supreme Casein, 750g
268,-
2

Supreme Casein, 750g
268,-
2

Digest, 100 kapsler
141,-
179,-
2

Probioplex®, 150 kapsler
259,-
2

Glutenzym™, 60 kapsler
204,-
259,-
2

Whey-80 Myseprotein 4 kg
1 187,-
3

Whey-80 Myseprotein 4 kg
1 187,-
2

Viterna Casein Chocolate
349,-
2
De beste proteinkildene i mat er fisk, fjærfe, kjøtt, egg og magre meieriprodukter som melk, yoghurt og ost. Vegetabilske kilder inkluderer brød, pasta, ris, bønner og nøtter.
For maksimal muskelvekst bør du innta 10-20 gram protein og 30-50 gram karbohydrater rett etter trening. Et restitusjonsmåltid med dette støtter muskelreparasjon og vekst, spesielt ved hyppig trening.
De mest effektive kosttilskuddene for muskelbygging er kreatin, proteinpulver (som whey) og BCAA, som støtter styrke, muskelproteinsyntese og restitusjon når de brukes med et tilstrekkelig proteininntak og kalorioverskudd. Vitaminer og omega-3 kan også bidra til generell muskelhelse.

Viterna Hardcore Mass Gainer
485,-
549,-
2

100% Whey Protein Professional, 2350 g
1 045,-
1 106,-
2

Naturlig myseprotein 900 g
352,-
439,-
2

Myseprotein Sjokolade 900 g
352,-
439,-
2
Relaterte artikler
Merke
Populære valg
Trendende søk














































