Changeable Av J. Stuart Ablon

Oppdag "Changeable" Av J. Stuart Ablon

Changeable av J. Stuart Ablon er ikke bare en bok; det er en revolusjonerende tilnærming til å forstå og endre problematisk atferd. Enten det gjelder barn, kolleger eller til og med oss selv, har vi alle opplevd hvor vanskelig det kan være å bryte dårlige vaner. Men hva om det ikke handler om vilje, men om nødvendige ferdigheter?

Hva er essensen av "Changeable"?

• Selvhjelpsguide: Denne boken er en veiledning som bygger på over tjuefem år med klinisk erfaring.
• Forskning: Den er fundamentert i nyere nevrovitenskapelig forskning, som gir innsikt i hvordan våre hjerner fungerer når det kommer til atferd.
• Empatisk tilnærming: Lær metoden "Collaborative Problem Solving" som fokuserer på å bygge empati og følelser.

Hvorfor velge "Changeable" Av J. Stuart Ablon?

Det finnes utallige metoder for atferdsproblemer, men mange har en tendens til å skape mer frustrasjon enn tilfredsstillelse. Med Changeable blir du kjent med en tilnærming som virkelig fungerer. Kan det være at du, eller personen du ønsker å hjelpe, bare mangler de rette verktøyene for å kunne håndtere situasjoner på bedre måter?

Bonuser og nyttige ressurser

Boken kommer med en bonus PDF som inneholder nyttige diagrammer og grafer. Dette er en uhøytidelig, men dyptgående kilde som vil gi deg konkrete verktøy for å hjelpe både deg selv og andre til å vokse.

Konklusjon

Enten du er forelder, lærer, leder eller bare en person som ønsker å forstå seg selv bedre, vil Changeable av J. Stuart Ablon gi deg nye perspektiver og verktøy for vekst. Er du klar for å ta første skritt mot en mer positiv forandring?