Instructing Hatha Yoga Av Diane M. Ambrosini

Oppdag Hatha Yoga med Instructing Hatha Yoga Av Diane M. Ambrosini

Er du klar for å ta yogaferdighetene dine til neste nivå? Instructing Hatha Yoga Av Diane M. Ambrosini er en omfattende guide som tar sikte på å gjøre deg til en selvsikker og kvalifisert yoga instruktør. Boken er en oppdatert utgave som reiser seg til nye høyder siden den første utgivelsen i 2006!

Nøkkelfunksjoner i Instructing Hatha Yoga

• Detaljerte instruksjoner for 68 yoga stillinger.
• Mer enn 200 bilder som demonstrerer korrekt utførelse av posturene.
• Oppdaterte verbale og visuelle signaler for undervisning av hver stilling.
• Spesialdesignede klasser for både barn og gravide.
• 75 ny video klipp som viser posisjoner, tilpasninger og instruksjoner for fysisk assistanse.
• Ny online ressurs for lærere inkludert selvvurderingsskjema, klassevurdering og andre nyttige verktøy.

Yoga for alle: Trygghet og komfort i undervisning

Diane Ambrosini setter fokus på enkelhet og sikkerhet i undervisningen. Boken gir deg ikke bare teknikker for hvordan man gjør yoga stillinger, men også hvordan du kan skape en trygg og komfortabel læringsmiljø for dine studenter. Du vil lære om:

• Hvordan strukturere en klasse for maksimal effekt.
• Betydningen av pranayama (pusteøvelser).
• Håndtering av etikk og personlig integritet i undervisning.

Den perfekte ressursen for både nybegynnere og erfarne instruktører

Enten du er en erfaren yoga-instruktør eller tar de første stegene i din yogareise, vil Instructing Hatha Yoga Av Diane M. Ambrosini gi deg verktøyene du trenger for å føre studentene dine mot en dypere selvbevissthet – noe som kan ha en positiv innvirkning på livene deres i mange år fremover.

Med boken i hånden er du klar til å dele din lidenskap for yoga og hjelpe andre med å oppleve de fysiske og mentale fordelene denne fantastiske praksisen har å tilby!