Best i Birken, Pent brukt bok uten markeringer

Best i Birken, Pent brukt bok uten markeringer

Optimal forberedelse til Birken og andre turkonkurranser! Lær av Norges beste eksperter om trening, kosthold og teknikk. Få enkle treningsprogrammer, kostholdstips og veiledning til store arrangementer. Din guide til suksess i langdistanseløp, sykling og skigåing!...
fra 80,-
Tilgjengelig i 1 butikker

Produktinformasjon

Best i Birken: trening, kosthold, teknikk, løyper. Birkenbibelen - Alt du trenger å vite for å lykkes i birken og 16 andre turkonkurranser enten du sykler, løper eller går på ski! I "Best i Birken" gir noen av Norges fremste treningseksperter og idrettsutøvere tips og råd som vil forberede deg optimalt på de store utfordringene arrangementene stiller deg overfor. Les om blant annet: - Forklaringen på hvorfor de beste trener som de gjør. - Toppidrettstrener Svein Tore Samdals enkle treningsprogrammer, tilpasset tre ambisjonsnivåer. - Tips og råd om kosthold for deg som skal prestere i det lange løp, og opplegg for matinntak før og under en konkurranse. - En grundig og oversiktlig guide til de største turidrettsarrangementene i Norge. Forfattere: Halvor Lauvstad, Svein Tore Samdal Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 141 ISBN: 9788292747032 Vekt: 494 g Forla Papp forlag Innbindin Heftet Utgitt: 2006 Veil. pris: 339 kr

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnBest i Birken, Pent brukt bok uten markeringer
MerkePapp Forlag
book typBøker om sport

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 80,- den billigste prisen for Best i Birken, Pent brukt bok uten markeringer blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.