Relational Mindfulness Av Deborah Eden Tull

Oppdag Relational Mindfulness Av Deborah Eden Tull

Dykk inn i en verden av medfølende bevissthet med "Relational Mindfulness Av Deborah Eden Tull". Denne guiden gir deg verktøyene til å implementere mindfulness i alle dine relasjoner—med deg selv, med andre, og med planeten vår—spesielt i en tid preget av usikkerhet.

Hvorfor Velge Relational Mindfulness?

Vi kjenner alle utfordringen med å ta meditasjonen fra puten og inn i det virkelige liv. "Relational Mindfulness" tar tak i dette dilemmaet, og tilbyr:

• Praktiske prinsipper for å styrke dine relasjoner.
• Personlige historier fra Tulls reise, fra å være en monastisk i Zen til lærer i Los Angeles.
• En sårbar og åpen stemme som berører hjertet, og inspirerer til ekte tilknytning.
• Innsikt om temaer som balanse, bærekraft, seksualitet, og bevisst forbruk.

Hemmeligheten Bak Relational Mindfulness

Fokuset i "Relational Mindfulness" er enkelt: den mest subtile formen for kjærlighet er oppmerksomhet. For å navigere tilbake til denne essensen, må vi være til stede. Tull minner oss om at dette ikke bare er en evolusjon, men en tilbakevending til det vi alltid har kjent, men ofte glemmer.

Hva Vil Du Få Ut Av Denne Boken?

Ved å lese "Relational Mindfulness" vil du:

• Utvikle en dypere intimitet med deg selv og andre.
• Oppdage hvordan mindfulness kan transformere dine daglige interaksjoner.
• Få verktøy for å praktisere medfølelse i alle aspekter av livet ditt.

Så, er du klar for å ta steget mot en mer meningsfull tilnærming til relasjoner? Med "Relational Mindfulness Av Deborah Eden Tull" vil du få en inspirerende følgesvenn som veileder deg gjennom livets intrikate nett av forbindelser.