Joyce David High-Performance Training for Sports

Oppdag Joyce David High-Performance Training for Sports

Er du klar til å ta din idrettsprestasjon til neste nivå? La oss introdusere Joyce David High-Performance Training for Sports, en banebrytende guide som gir deg det nyeste innen atletisk trening og kondisjonering. Den andre utgaven av denne bestselgeren er her for å hjelpe både trenere og idrettsutøvere med å utvikle sine ferdigheter på en effektiv og vitenskapelig underbygget måte.

Hva kan du forvente av denne boken?

Med bidrag fra globale eksperter innen atletisk prestasjon, vending av treningsmetoder og rehabilitering, gir denne boken deg tilgang til:

• Forskning og protokoller: Enda mer oppdatert med de nyeste treningsfilosofiene og programmene for utvikling av dagens utøvere.
• Nye kapitler: Si hei til seks nye kapitler som belyser trening i sesong og utenom sesong, samt hvordan du kan skape et positivt treningsmiljø.
• Kritiske mål: Bruken av ekte vitenskap for å hjelpe utøvere med å bygge motstandskraft, dyrke atletiske evner og opprettholde en høy ytelse.

Hvem er boken for?

Enten du er en styrke- og kondisjonstrener, coach, rehabilitator eller idrettsutøver selv - dette verket er en uunnværlig ressurs for å forstå de beste treningsteknikkene. Enten målet ditt er å maksimere prestasjonen i en kommende sesong eller bistå utøvere på vei tilbake etter skade, gir denne boken deg det nødvendige materialet for å lykkes.

Ekstra fordeler

For sertifiserte fagfolk, er det mulig å ta en tilknyttet videreutdanningsprøve etter å ha lest boken. Du kan kjøpe High-Performance Training for Sports Online CE Exam separat eller som en del av et pakketilbud.

Ikke gå glipp av sjansen til å forvandle treningen din og ta idrettskarrieren din til nye høyder med Joyce David High-Performance Training for Sports. Denne boken er et must for alle som ønsker å mestre kunsten av moderne idrettstrening!