Kjære hjelper, Pent brukt bok

Kjære hjelper, Pent brukt bok

Kjære hjelper. Egenomsorg er ikke bare fysisk stell eller et varmt bad med eukalyptusdråper og levende lys på badet. Det er like mye en forskerferd i eget liv: å se seg selv i «kvitauget», våge å se sin egen skygge, kikke inn på følelser som irritasjon, sinne og sjalusi. Kjære hjelper er en veiviser til ditt indre landskap. G......
fra 170,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Brukt
Frakt og levering
Beskrivelse
Kjære hjelper. Egenomsorg er ikke bare fysisk stell eller et varmt bad med eukalyptusdråper og levende lys på badet. Det er like mye en forskerferd i eget liv: å se seg selv i «kvitauget», våge å se sin egen skygge, kikke inn på følelser som irritasjon, sinne og sjalusi. Kjære hjelper er en veiviser til ditt indre landskap. Gjennom å bli bevisst det du er kritisk til hos deg selv, blir du friere og mer åpen overfor andre. Boken presenter kunnskaper om hvordan hjernen fungerer og hvordan personligheten bygges. En slik kunnskapsplattform er god å ha i forhold til de vi skal hjelpe. Men det handler også om å stå sammen, og forsvare vårt arbeid mot overdreven effektivisering og faglig forflatning. Å se inn i ens egen arbeidssituasjon og være med i arbeidet for et mer solidarisk arbeidsmiljø, gir god motvekt mot å bli utmattet, uttappet eller utbrent. Kjære hjelper er skrevet for alle som gjennom sitt arbeid eller privat hjelper andre mennesker, og er en bok for alle som gjerne vil utvikle seg. Gjennom boken vil leseren få inspirasjon og fornyet kontakt med det magiske og fantasifulle i livet. Forfatteren har utarbeidet mange gode øvelser, og anbefaler leseren å skrive logg underveis. Berit Waal er psykolog og forfatter, og er ansatt ved Poliklinikk Nord (barne- og ungdomspsykiatri) Oslo. Forfattere: Berit Waal Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 201 ISBN: 9788245001761 Vekt: 342 g Forla Vigmostad & Bjørke AS Innbindin Innbundet Utgitt: 2005 Veil. pris: 339 kr Kategori: Helse og sosialfag

Produktinformasjon

Kjære hjelper, Pent brukt bok - En dyrebar ressurs for personlig utvikling

Oppdag Kjære hjelper — en inspirerende og innsiktsfull bok som gir deg muligheten til å dykke inn i ditt indre landskap. Skrevet av den erfarne psykologen Berit Waal, tilbyr denne boken et friskt perspektiv på egenomsorg og selvrefleksjon. Enten du er en profesjonell som hjelper andre, eller bare ønsker å utvikle deg selv, er dette en bok du ikke vil gå glipp av!

Hva kan du forvente fra Kjære hjelper?

Gjennom Kjære hjelper finner du:

  • Faglig innsikt: Dypdykk i hvordan hjernen fungerer og personligheten formes.
  • Praktiske øvelser: En rekke øvelser som hjelper deg å reflektere over dine egne følelser og tanker.
  • Personlig vekst: Verktøy for å bli mer åpen og fri i møte med andre.
  • Solidarisk arbeidsmiljø: Inspirerende tanker om hvordan man kan skape et mer støttende arbeidsmiljø.

Med vekt på egenomsorg får du verktøyene du trenger for å navigere gjennom hverdagens utfordringer. Boken skaper rom for å se inn i egne følelser som irritasjon, sinne og sjalusi, og gir deg muligheten til å forstå og håndtere dem bedre.

Detaljer om produktet

Her er noen viktige spesifikasjoner om Kjære hjelper:

  • Forfatter: Berit Waal
  • Utgave: 1. utg.
  • Språk: Norsk (Bokmål)
  • Sidetall: 201
  • ISBN: 9788245001761
  • Vekt: 342 g
  • Forlag: Vigmostad & Bjørke AS
  • Innbinding: Innbundet
  • Utgitt: 2005
  • Kategori: Helse og sosialfag
  • Veil. pris: 339 kr

I Kjære hjelper vil du ikke bare finne en bok, men en uvurderlig følgesvenn i reisen mot selvforståelse og utvikling. Ta steget i dag og bli kjent med deg selv på en helt ny måte!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnKjære hjelper, Pent brukt bok
MerkeVigmostad & Bjørke As

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 170,- den billigste prisen for Kjære hjelper, Pent brukt bok blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste medisin og helsefag for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Stabil
Laveste pris:
170,-
Gjennomsnittspris:
170,-
Høyeste pris:
170,-
Beste tilbudet:
bokia.no
Tilgjengelig