Lasater, Judith Hanson What We Say Matters

Introduksjon til 'Lasater, Judith Hanson What We Say Matters'

Har du noen gang stått fast i en samtale, følelsen av å være misforstått gnagende som et stikk? Med Lasater, Judith Hanson What We Say Matters får du verktøyene du trenger for å bli en mer empatisk og effektiv kommunikator, både i hverdagen og på jobb. Denne praktiske guiden trekker på dyp visdom fra både buddhisme og yoga for å hjelpe deg med å navigere i kommunikasjonens komplekse landskap.

Hva inneholder boken?

Boken er basert på år med erfaring fra Judith og Ike Lasater, som har studert yoga og buddhisme i lang tid. Her deler de sine personlige opplevelser og utfordringer med å praktisere Nonviolent Communication (NVC). Du vil lære hvordan språk og kommunikasjon best kan praktiseres med medfølelse, hvor enn du er. Denne guiden inneholder:

• Klare forklaringer på NVC-prinsipper
• Virkelige eksempler fra livet deres
• Øvelser som vil hjelpe deg å utvikle dine kommunikasjonsevner
• Ressurser for videre læring

Fordeler med 'What We Say Matters'

Med Lasater, Judith Hanson What We Say Matters vil du oppdage:

• Hvordan gi og motta empati
• Hvordan skille mellom følelser og behov
• Å formulere forespørsel i stedet for krav
• Å velge forbindelse over konflikt
• Å skape resultater som tilfredsstiller begge parter

Er dette boken for deg?

Hvis du er interessert i å forbedre ditt kommunikative uttrykk og lete etter måter å bygge dypere forbindelser med andre, er Lasater, Judith Hanson What We Say Matters absolutt verdt å sjekke ut. Boken er ikke bare en samling teknikker, men en reise mot å bli mer bevisst på hvordan det du sier påvirker deg selv og omgivelsene dine. Slipp frustrasjonene og lær å uttrykke dine behov med klarhet og medfølelse!