Naturlig Mat Av Mark Sisson

Oppdag Naturlig Mat Av Mark Sisson

Er du klar for å gi kroppen din naturlig mat? Med boka Naturlig Mat Av Mark Sisson kan du starte på en forvandlingsreise som ikke bare påvirker kroppen din, men også sinnet ditt! Denne fabelaktige boka, som er oversatt til norsk, byr på over 100 friske og fristende oppskrifter direkte inspirert fra solfylte California.

Hva er Primal Livsstil?

Mark Sisson, en tidligere olympisk atlet, introduserer deg for en primal livsstil som henter sine røtter fra steinalderen. Dette innebærer et kosthold bestående av hovedsakelig planter og kjøtt, kombinert med elementer fra urtidstrening - tenk tunge løft, jakt, og ikke minst lek! Du vil lære om hva primal og paleo kostholdet innebærer, og hvilke verktøy som kreves for å lykkes.

Fristende Oppskrifter for Alle

Er du allergisk mot gluten eller melk? Ingen bekymringer! Oppskriftene i Naturlig Mat Av Mark Sisson er laget med tanke på det og er helt glutenfrie og melkefrie. Gjør deg klar for å imponere venner og familie med sunne og smakfulle retter.

• Over 100 unike oppskrifter
• Inspirasjon fra sunny California
• Fokus på primal kosthold og livsstil
• Enkel tilgang til sunne måltider
• Personlige historier fra suksessfulle kostholdsendringer

Detaljer om Boken

Med en vekt på 812 gram og 224 sider av ren inspirasjon, er denne boka et must-have for alle som ønsker å ta steget mot en sunnere livsstil. Utgitt av Lille Måne, tilgjengelig i innbundet format.

Så, er du klar for å ta kontroll over kostholdet ditt og oppleve fordelene med naturlig mat? Bli med på reisen med Mark Sisson og oppdag hvordan du kan få en sterk og sunn kropp!