Pulskuren Helsedagbok. 365 Dager Av Torkil Færø

<p><em><strong>Pulskuren helsedagbok</strong> </em>er en notat- og inspirasjonsbokfor deg som vil forbedre og optimalisere helsen, formen, gleden og overskuddet. For eksempel kan du sette inn tallene fra pulsklokken og se sammenhengen mellom nattens søvn og dagens aktiviteter. Da får du bedre innsikt i hva som påvirker helsen din. Kombinasjonen av pulsmålerens kunstige intelligens og din egen intelligens er uslåelig!</p><br/><p>Si hei til nye gode vaner og farvel til de dårlige, og følg med på hvordan dette endrer humør, helse og livskvalitet. Etter et år vil du ha nådd langt! Ord for ord, dag for dag; med <strong><em>Pulskuren helsedagbok</em></strong> øker muligheten for at du kan leve det livet du ønsker!</p><br/><p>Boken inneholder:</p><br/><ul><br/><li>4-ukersplaner gjennom hele året</li><br/><li>en praktisk guide i de viktigste livsstilsgrepene</li><br/><li>inspirerende utfyllingssider og nyttige helseoversikter</li><br/></ul><br/><p><em><strong>Pulskuren helsedagbok</strong> </em>kan brukes sammen med<em> <strong>Pulskuren </strong></em>og<em> <strong>Kamerakuren</strong>, </em>eller som en frittstående helsedagbok.<em><br></em></p><br/><p>Boka<em> <strong>Pulskuren </strong></em>har hjulpet tusener av mennesker med å få mer viljestyrke, overskudd og energi og bedre helse. Med <strong><em>Pulskuren helsedagbok </em></strong>kan du følge din egen framgang dag for dag, uke for uke, i et helt år!<em><br></em></p>