Sixteen Weeks

Sixteen Weeks

Sixteen weeks is the four-month period of preparation that those in the bodybuilding community fondly refer to as Prep. Prep is much more than lifting weights and flexing in the mirror. Prep is sixteen weeks of unwavering and intense mental focus and commitment; in the coming months, you......
fra 174,13
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p>Sixteen weeks is the four-month period of preparation that those in the bodybuilding community fondly refer to as <strong>Prep</strong>. Prep is much more than lifting weights and flexing in the mirror. Prep is sixteen weeks of unwavering and intense mental focus and commitment; in the coming months, you will quickly realize there is another skill set required to perform on the competitive stage, namely, the preparation and skill it takes to showcase the finished product, <em>you</em>! </p><p>This book is designed to be used as a resource for first time competitors, still novice competitors, and a reference tool for Coaches to give to their first time Athletes to enhance their sixteen-week prep experience! The specific content contained in the book is the first of its kind. There are expenses to consider, appointments to plan for, and support systems to have in place to ensure you execute every aspect of <em>Prep</em> like a Pro. The action items that you need to execute are de
Forhåndsbestill
Frakt og levering

Produktinformasjon

Oppdag 'Sixteen Weeks': Din Ultimate Prep-guide

Er du klar til å ta trening til et nytt nivå? Med Sixteen Weeks har du det perfekte verktøyet i hånden for å skape en solid base for din bodybuilding-reise. Denne boken er ikke bare en manual; det er din beste venn på veien mot konkurranse!

Hva 'Sixteen Weeks' Kan Tilby Deg

  • Forberedelse på sitt beste: Det handler om mer enn bare å løfte vekter. Dette er et fire måneders dedikert fokus for å nå ditt potensiale.
  • Strategisk Planlegging: Lær hvordan du organiserer timeplanen din med utgifter og avtaler!
  • Livsviktig Støtte: Bygg et støttende nettverk rundt deg for å maksimere effektiviteten i Prep.

Din Beste Ressurs

Boken Sixteen Weeks er spesielt designet for både nybegynnere og erfarne utøvere. Enten du er en førstegangskonkurrent eller en coach som ønsker å hjelpe andre, er dette materiale for deg! Med en unik forståelse av hva det kreves for å vise frem det harde arbeidet ditt, gir denne boken en trinn-for-trinn tilnærming til å oppnå synlige resultater.

Spesifikasjoner og Funksjoner

  • Format: Paperback
  • Antall sider: 250
  • Målgrupper: Begynnere og erfarne utøvere
  • Innhold: Treningstips, kostholdsråd, mental fokus og planleggingstips

Ikke oversett den mentale prep-delen! Med Sixteen Weeks i hånden får du innsikt i hvordan du kan håndtere presset og skape en holdbar plan for din videre trening. Tenk på det som en kompass veileder deg mot målet ditt – en uunngåelig del av din bodybuilding-reise.

Er du klar til å ta utfordringen? Sixteen Weeks er din nøkkel til en vellykket forberedelsesperiode. Gå ikke glipp av muligheten til å oppnå ny høyde i treningsløpet ditt!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnSixteen Weeks
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 174,13 den billigste prisen for Sixteen Weeks blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste bøker om sport for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
159,2
Gjennomsnittspris:
173,-
Høyeste pris:
174,13
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig