Sjelens Vedlikehold Av Abu Zayd Al-Balkhi

Sjelens vedlikehold er et 1100 år gammelt persisk manuskript forfattet av Ab. Zayd al-Balkh.. Han var et universalgeni og en produktiv skribent som forfattet mer enn seksti bøker og manuskripter innenfor en rekke ulike fagområder. Sjelens vedlikehold er kognitiv atferdsterapi fra det 9. århundre og kan, sammen med tekstene til de gamle stoikerne, anses som en hovedkilde til grunn-tanken bak denne terapiformen. Manuskriptet gir et spennende innsyn i samspillet mellom tanker, følelser og atferd, og beskriver hvordan man kan forstå, forebygge og behandle psykiske lidelser. Sjelens vedlikehold viser at det går et tydelig spor fra de stoiske filosofene i oldtidens Hellas, via den psykologiske kunnskapen til en muslimsk lærd på nihundretallet, frem til vår tids kognitive atferdsterapi Arne Repål