Star Nutrition BCAA 750 Kapsler 90 stk

Star Nutrition BCAA 750 Kapsler 90 stk med leucin, isoleucin og valin i forholdet 2:1:1

Star Nutrition BCAA 750 er et kosttilskudd med forgrenede aminosyrer (BCAA) i kapselform. Boksen inneholder 90 kapsler. Ifølge produsenten gir 2 kapsler 1100 mg L-leucin, 550 mg L-isoleucin og 550 mg L-valin, til sammen 2200 mg BCAA i forholdet 2:1:1, og i tillegg 0,92 mg vitamin B6. Anbefalt bruk er 2 kapsler 1 til 3 ganger daglig. Produktet er beregnet på friske voksne over 18 år som trener og vil ha BCAA uten å blande pulver.

Hva er BCAA?

BCAA står for branched chain amino acids, på norsk forgrenede aminosyrer. Det er de tre essensielle aminosyrene leucin, isoleucin og valin, som har en forgrenet kjemisk struktur. Essensiell betyr at kroppen ikke kan lage dem selv, så de må komme fra maten, for eksempel fra kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter. Forholdet 2:1:1 betyr at det er dobbelt så mye leucin som hver av de to andre. I BCAA 750 kommer aminosyrene i kapsler i stedet for som smaksatt pulver.

Egenskaper og fordeler

• 2200 mg BCAA per 2 kapsler: 1100 mg L-leucin, 550 mg L-isoleucin og 550 mg L-valin.
• Forhold 2:1:1: dobbelt så mye leucin som isoleucin og valin.
• Med vitamin B6: 0,92 mg per 2 kapsler, 66 % av referanseinntaket.
• 90 kapsler: gir 45 doser à 2 kapsler, eller 15 dager ved høyeste anbefalte dose på 6 kapsler daglig.
• Kapselform uten smak: ingen shaker og ingen søtstoffer, kapslene svelges med vann.

Hvem passer det for?

• Voksne over 18 år som trener og vil ha forgrenede aminosyrer i kapsler.
• Deg som ikke vil ha smaksatt BCAA-drikk eller søtstoffer.
• Deg som vil ta aminosyrene med til treningen uten å blande pulver.
• Passer ikke for deg som unngår animalske ingredienser, siden kapselen er laget av gelatin fra storfe.

Slik bruker du det

1. Ta 2 kapsler 1 til 3 ganger daglig.
2. På treningsdager tar du en dose i forbindelse med treningsøkten.
3. Svelg kapslene med vann.
4. Ikke ta mer enn 6 kapsler per dag.

Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for små barn, i godt lukket originalemballasje. Produktet er beregnet på voksne over 18 år. Er du gravid eller ammer, bør du rådføre deg med lege før bruk.

Andre BCAA-produkter fra Star Nutrition

Foretrekker du BCAA som drikk, finnes Star Nutrition Supreme BCAA 250 g og Star Nutrition Ultimate BCAA 285 g som pulver. BCAA 750 er kapselvarianten for deg som vil ha aminosyrene uten smak og uten blanding.

Ofte stilte spørsmål Hvor mye BCAA inneholder Star Nutrition BCAA 750 kapsler?

Ifølge produsenten gir 2 kapsler 1100 mg L-leucin, 550 mg L-isoleucin og 550 mg L-valin, til sammen 2200 mg forgrenede aminosyrer.

Hvor mange kapsler skal jeg ta per dag?

Ta 2 kapsler 1 til 3 ganger daglig, høyst 6 kapsler per dag. På treningsdager tas en dose i forbindelse med treningsøkten. Ikke overskrid anbefalt daglig dose.

Hvor lenge varer en boks?

Boksen inneholder 90 kapsler, som gir 45 doser à 2 kapsler. Ved 6 kapsler daglig varer boksen i 15 dager.

Hva betyr forholdet 2:1:1?

Det betyr at det er dobbelt så mye leucin som isoleucin og valin. 2 kapsler gir 1100 mg leucin og 550 mg av hver av de to andre.

Inneholder kapslene vitaminer?

Ja. 2 kapsler inneholder 0,92 mg vitamin B6, som er 66 % av referanseinntaket.

Er BCAA 750 vegansk ifølge produsenten?

Nei. Kapselen er laget av gelatin fra storfe.

Inneholder BCAA 750 allergener?

Ingredienslisten inneholder ingen av de merkepliktige allergenene. Produktet er produsert i et anlegg hvor det også håndteres SOYALECITIN, MELK og FISK (omega-3), og kan derfor inneholde spor av disse.

Ingredienser, allergener og næringsinnhold

Ingredienser: Forgrenede aminosyrer (leucin, isoleucin, valin), kapselmateriale (gelatin fra storfe), vitamin B6.

Allergener: Produsert i et anlegg hvor det også håndteres SOYALECITIN, MELK og FISK (omega-3), og kan derfor inneholde spor av disse.

Innhold Per 2 kapsler Per 6 kapsler % RI* L-leucin 1100 mg 3300 mg L-isoleucin 550 mg 1650 mg L-valin 550 mg 1650 mg Vitamin B6 0,92 mg 2,76 mg 66 / 197

*RI = referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen, per 2 og per 6 kapsler.

Kort oppsummert

Star Nutrition BCAA 750 gir 2200 mg forgrenede aminosyrer i forholdet 2:1:1 og 0,92 mg vitamin B6 per 2 kapsler, ifølge produsenten. Boksen har 90 kapsler, og anbefalt bruk er 2 kapsler 1 til 3