Swedish Supplements Electrolytes 240g Natural

Swedish Supplements Electrolytes 240 elektrolyttpulver med kokosvannpulver og vitaminer

Swedish Supplements Electrolytes er et kosttilskudd i pulverform på 240 g med kokosvannpulver, kalium, natrium, magnesium og sink, tilsatt vitamin C, vitamin B6 og vitamin B12. Pulveret er laget for å blandes i vann, og én porsjon på ca. 8 g (2 skjeer) gir 800 mg vitamin C, 385 mg kalium, 265 mg natrium og 125 mg magnesium. Det passer for deg som trener, svetter mye eller vil ha et smakssatt drikketilskudd med mineraler i hverdagen. Boksen rekker til ca. 30 porsjoner, og den finnes i smakene Natural, Raspberry, Strawberry Colada, Tropical Breeze og Watermelon Mania.

Hva er elektrolytter, og hva inneholder pulveret?

Elektrolytter er mineraler som kalium, natrium og magnesium. Kroppen mister noe av dem gjennom svette. I Electrolytes kommer mineralene fra kaliumcitrat, magnesiumcitrat, zinkcitrat, natriumcitrat, bergsalt og kokosvannpulver. Vitamin C, B6 og B12 er tilsatt. Ingredienslisten oppgir også maltodekstrin, eplesyre som surhetsregulerende middel og antiklumpemidler.

Egenskaper og fordeler

• 800 mg vitamin C per porsjon: tilsvarer 1000 % av referanseinntaket. Vitamin C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
• 125 mg magnesium per porsjon: tilsvarer 33 % av referanseinntaket. Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon og til elektrolyttbalansen.
• 385 mg kalium per porsjon: tilsvarer 19 % av referanseinntaket. Kalium bidrar til normal muskelfunksjon.
• 265 mg natrium og 250 mg bergsalt: natrium og salt er de elektrolyttene kroppen mister mest av gjennom svette.
• 2,0 mg sink per porsjon: tilsvarer 20 % av referanseinntaket. Sink bidrar til normal immunfunksjon.
• 2,1 mg vitamin B6 og 2,5 µg vitamin B12: begge bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
• 2000 mg kokosvannpulver: en naturlig kilde til mineraler, tilsatt i hver porsjon.
• Enkel doserin 2 skjeer (ca. 8 g) i 400 til 500 ml vann.

Hvem passer det for?

• Deg som trener regelmessig og vil ha en smakssatt drikk med mineraler til treningsvannet.
• Deg som svetter mye, for eksempel i varme omgivelser eller på lange økter.
• Deg som vil ha et pulver med kokosvannpulver og vitaminer i stedet for en ferdigblandet sportsdrikk.
• Deg som er følsom for søtningsmidler: smaksvariantene har aspartam og acesulfam K, så les etiketten.

Næringsinnhold per porsjon (8 g, 2 skjeer) Næringsstoff Mengde Kokosvannpulver 2000 mg Vitamin C 800 mg (1000 % RI) Kalium 385 mg (19 % RI) Natrium 265 mg Bergsalt (Himalayasalt) 250 mg Magnesium 125 mg (33 % RI) Vitamin B6 2,1 mg (150 % RI) Sink 2,0 mg (20 % RI) Vitamin B12 2,5 µg (100 % RI)

RI = referanseinntak. Tallene er oppgitt per porsjon av produsenten. Tilsvarende verdier per 100 g er ikke oppgitt.

Ingredienser og allergener

Kokosvannpulver, surhetsregulerende middel (eplesyre), mineraler (kaliumcitrat, magnesiumcitrat, zinkcitrat), vitaminer (C, B6, B12), bergsalt, maltodekstrin, natriumcitrat, aroma, søtningsmidler (aspartam, acesulfam K), antiklumpemidler (silisiumdioksid, trikalsiumfosfat), fargestoff (rødbetrødt, i Tropical Breeze betakaroten). Inneholder en fenylalaninkilde (aspartam). Smaksvariantene har aroma, søtningsmidler og fargestoff. Natural er ikke bekreftet hos produsenten, så les etiketten. Oppskrifter kan endres, så les alltid listen på boksen du har kjøpt.

Slik bruker du det

1. Mål opp 1 porsjon, det vil si 2 skjeer (ca. 8 g).
2. Bland med 400 til 500 ml vann i en shaker og rist godt.
3. Drikk under eller etter trening, eller i løpet av dagen etter behov.
4. Bruk 1 til 3 porsjoner per dag, og ikke overskrid anbefalt daglig dose.

Advarsler

Kosttilskudd skal ikke erstatte et variert kosthold. Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Skal ikke brukes av barn og unge under 18 år. Er du gravid, ammer, har en medisinsk tilstand eller bruker medisiner, bør du snakke med lege før bruk. Oppbevares tørt og kjølig, vekk fra direkte sollys.

Les guiden

Electrolytes er elektrolyttpulveret for lange og svette økter, med kalium, magnesium og vitaminer som har godkjente påstander. Kosttilskudd før, under og etter trenin Swedish Supplements.

Ofte stilte spørsmål Hva er Swedish Supplements Electrolytes?

Swedish Supplements Electrolytes er et elektrolyttpulver på 240 g med kokosvannpulver, kalium, natrium, magnesium og sink, tilsatt vitamin C, vitamin B6 og vitamin B12. Pulveret blandes i vann og finnes i smakene Natural, Raspberry, Strawberry Colada, Tropical Breeze og Watermelon Mania.

Hvor mye Electrolytes skal jeg bruke?

Produsenten anbefaler 1 porsjon (2 skjeer, ca. 8 g) blandet med 400 til 500 ml