The Perimenopause Solution Av Dr Shahzadi Harper, Emma Bardwell

The Perimenopause Solution Av Dr Shahzadi Harper, Emma Bardwell

You are not going mad - it''s your hormones!The perimenopause (the time leading up to the menopause) is often misunderstood. For some women, it lasts a few months; for others it consumes the best part of a decade. This transitional period can be a time of emotional tur......
fra 217,88
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Beskrivelse
<p><b>You are not going mad - it''s your hormones!</b><br><br>The perimenopause (the time leading up to the menopause) is often misunderstood. For some women, it lasts a few months; for others it consumes the best part of a decade. This transitional period can be a time of emotional turmoil, shifting priorities and physical changes: from hot flushes, insomnia, low mood and anxiety, to itchy skin, thinning hair, weight gain and loss of libido . . . to name just a few! Millions of women in their thirties and forties go through this without even realising they are perimenopausal. It''s time they take back control.<br><br>In <i>The Perimenopause Solution</i>, Dr Shahzadi Harper, a medical doctor specialising in women''s health and Emma Bardwell, a registered nutritionist, provide a blueprint to help women find a new balance in this important phase of their lives, so they can be prepared, not scared. Akin to getting two expert consultations in one, this holistic and accessible guide combine
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
You are not going mad - it's your hormones!The perimenopause (the time leading up to the menopause) is often misunderstood. For some women, it lasts a few months; for others it consumes the best part of a decade. This transitional period can be a time of emotional turmoil, shifting priorities and physical changes: from hot flushes, insomnia, low mood and anxiety, to itchy skin, thinning hair, weight gain and loss of libido .. . to name just a few! Millions of women in their thirties and forties go through this without even realising they are perimenopausal.It's time they take back control. In The Perimenopause Solution, Dr Shahzadi Harper, a medical doctor specialising in women's health and Emma Bardwell, a registered nutritionist, provide a blueprint to help women find a new balance in this important phase of their lives, so they can be prepared, not scared. Akin to getting two expert consultations in one, this holistic and accessible guide combines practical, no-nonsense information on the physical and mental changes to expect, with powerful advice on managing symptoms and nutrition, as what you eat during the perimenopause can dramatically affect your experience of it.Expert-led and forward-thinking in its approach, The Perimenopause Solution will not just help you survive the journey towards the menopause - it will let you thrive.

Produktinformasjon

Oppdag *The Perimenopause Solution Av Dr Shahzadi Harper, Emma Bardwell*

Føler du at hormoner råder over livet ditt? Du er ikke alene! *The Perimenopause Solution* er her for å hjelpe kvinner med å navigere gjennom den ofte misforståtte perimenopausen - en periode som kan vare fra noen måneder til flere år. Denne viktige guiden gir deg verktøyene du trenger for å ta kontroll over kroppen din igjen.

Hvorfor velge *The Perimenopause Solution*?

  • Holistisk tilnærming: Kombinerer medisinsk ekspertise fra Dr. Shahzadi Harper med Ernæringsekspert Emma Bardwell.
  • Praktiske råd: Få innsikt i de fysiske og følelsesmessige endringene du kan forvente.
  • Symptomhåndtering: Lær hvordan kosthold og livsstil spiller en avgjørende rolle for symptomene dine.
  • Forståelige forklaringer: Nyttig informasjon som gjør at du føler deg forberedt, ikke redd.

Hva inkluderer *The Perimenopause Solution*?

Dr. Shahzadi Harper og Emma Bardwell tilbyr et omfattende rammeverk som dekker:

  • Emosjonelle endringer: Fra humørsvingninger til angst og lavt selvbilde.
  • Fysiske symptomer: Hot flushes, insomnia, vektøkning, tynnende hår og redusert libido.
  • Kostholdstips: Viktigheten av næring i denne overgangsperioden - hvad du spiser kan forandre alt!

Gjør deg klar for en ny fase med *The Perimenopause Solution*

Slutt å være så bekymret for hva som skjer med kroppen din. Med *The Perimenopause Solution* får du ikke bare råd fra én, men to eksperter! Dette er din sjanse til å trives, ikke bare overleve, gjennom den utfordrende overgangen til menopause.

Ta skrittet mot en bedre forståelse av din egen helse og velvære. Grep muligheten nå, og bli den beste versjonen av deg selv i denne spennende nye fasen i livet!

Spesifikasjon

Generelt
SpråkEngelsk
Sett
Nei
TypPapirbøker
FormatPocket

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 217,88 den billigste prisen for The Perimenopause Solution Av Dr Shahzadi Harper, Emma Bardwell blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste familie og helse for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
199,2
Gjennomsnittspris:
217,-
Høyeste pris:
217,88
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig