Transformation And Healing Av Thich Nhat Hanh

Transformation And Healing Av Thich Nhat Hanh

The teachings contained in this The Sutra on the Four Establishments of Mindfulness are fundamental to the practice of meditation, and constitute the foundation of all mindfulness practice.The Sutra has been studied, practiced and handed down with special care from generation to generation for 2,500 years. In his commentaries......
fra 200,38
Tilgjengelig i 2 butikker
Frakt og levering
Forhåndsbestill
Frakt og levering
Beskrivelse
The teachings contained in this The Sutra on the Four Establishments of Mindfulness are fundamental to the practice of meditation, and constitute the foundation of all mindfulness practice.The Sutra has been studied, practiced and handed down with special care from generation to generation for 2,500 years. In his commentaries Thich Nhat Hanh guides the reader to an understanding of the fundamental basis of the Buddhist practice and encourages application in daily life.It describes the four methods of mindfulness: mindfulness of the body, the feelings, the mind, and the object of mind. It teaches how to deal with anger and jealousy, to nurture the best qualities in our children, spouse, and friends, and to greet death with compassion and equanimity.Three versions of the Sutra on the Four Establishments of Mindfulness are presented here, along with Thich Nhat Hanh''s insightful commentary and twenty-three exercises-or contemplations-to aid in the practice of mindfulness in daily life.Thich Nhat Hanh''s presentation of the sutra is easy to follow making it accessible for novice Buddhist as well as more advanced practitioners. It gives you the basics of breathing and how to use your breathing for meditation and contemplation.With a new introduction by Thich Nhat Hanh.

Produktinformasjon

Oppdag Visdommen i Transformation And Healing Av Thich Nhat Hanh

Er du klar for å ta det første steget mot indre fred og helbredelse? Transformation And Healing av den anerkjente zenmesteren Thich Nhat Hanh gir deg nøkkelen til en dypere forståelse av mindfulness og meditasjon. Med sine enkle, men kraftige prinsipper, kan dette verket bli en livsendrende følgesvenn for både nybegynnere og erfarne utøvere.

Hva Du Finner i Boken

  • Grunnleggende Teachings: Boken utforsker de essensielle læresetningene fra Sutra om de fire opprettelsene av mindfulness, som har blitt bevart og videreført i over 2 500 år.
  • Praktiske Øvelser: Inkluderer 23 øvelser for å integrere mindfulness i hverdagen din.
  • Tilnærming til Emosjoner: Lær hvordan du kan håndtere følelser som sinne og sjalusi, samtidig som du fremmer positive kvaliteter hos deg selv og de rundt deg.
  • Døden med Medfølelse: Møt livets største utfordringer med likevekt og forståelse.

Hvorfor Velge Transformation And Healing Av Thich Nhat Hanh?

Boken presenteres på en lettfattelig måte, noe som gjør at den er tilgjengelig for alle. Thich Nhat Hanh har en sjelden evne til å gjøre komplekse konsepter enkle å forstå, noe som gjør dette verket til en uvurderlig ressurs for alle som ønsker å dykke inn i meditasjonens verden. Den inneholder også en ny introduksjon av forfatteren selv, som gir ytterligere innsikt i hans mål og tilnærming.

Visuelle og Tekniske Detaljer

  • Format: Innbundet bok
  • Sider: 200 sider fylt med visdom og øvelser
  • Størrelse: 15 x 22 cm – lett å ta med seg
  • Språk: Norsk

Uansett om du ønsker å finne ro i hverdagen eller utforske dypere åndelige spørsmål, er Transformation And Healing en perfekt guide. La Thich Nhat Hanh vise deg veien til transformasjon og helbredelse – du vil ikke angre!

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnTransformation and Healing av Thich Nhat Hanh
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 200,38 den billigste prisen for Transformation And Healing Av Thich Nhat Hanh blant 2 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste livssyn og selvutvikling for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.

Prisutvikling:
Vokser
Laveste pris:
183,2
Gjennomsnittspris:
199,-
Høyeste pris:
200,38
Beste tilbudet:
platekompaniet.no
Ikke tilgjengelig