Webb Jonice Running on Empty

Oppdag 'Webb Jonice Running on Empty'

Er du klar for å endelig forstå den usynlige belastningen fra barndommen din? Webb Jonice Running on Empty er den første selvhjelpsboken som tar for seg følelsesmessig neglisjering, en erfaring så subtil at du kanskje ikke engang har lagt merke til den, men som til syvende og sist påvirker deg dypt.

Hva handler boken om?

Boken av Jonice Webb tar ansvaret for det som ofte blir oversett - hva som ikke skjedde, hva som ikke ble sagt, og hva vi glemmer. Mange av oss har en indre uro som vi ikke forstår. Vi går gjennom livets bevegelser, men føler oss alltid litt utenfor. Kanskje du har en tilsynelatende perfekt hverdag, men fortsatt mangler den dype lykken? Running on Empty hjelper deg å grave dypere.

Hvorfor lese 'Running on Empty'?

• Strategier for helbredelse: Boken gir håndfaste strategier for hvordan du kan heles fra følelsesmessig neglisjering.
• Forstå følelsene dine: Lær å identifisere og forstå følelsene dine, og hvordan du kan håndtere dem på en sunn måte.
• Skreddersydd for deg: Erfaringene fra sprøyteterapeuter og pasienthistorier gir et dypere perspektiv.
• Spesialkapittel: Et kapittel spesielt for mental helse-fagfolk, perfekt for de som ønsker å hjelpe andre.

Hvem er denne boken for?

Hvis du noen gang har følt at livet ditt er i et vakuum, at du lever fra utsiden og inn, så er denne boken for deg. Den er ikke bare en bok; det er en guide for å gjenvinne følelsesmessig tilkobling og forståelse. Den retter seg mot alle som ønsker å bryte ned barrierene som står mellom dem og et tilfredsstillende liv.

Webb Jonice Running on Empty er ikke bare en lesning; det er en livsendrende reise. Gå ikke glipp av muligheten til å gjenopprette forbindelsen med deg selv og forbedre ditt emosjonelle velvære. Start reisen i dag!