Werner Nina Fra selvkritik til self compassion

Werner Nina Fra selvkritik til self compassion

Fra Selvkritik Til Self Compassion | Nina Werner | Språk: Dansk...
fra 472,-
Tilgjengelig i 1 butikker
Betalingsalternativer
Frakt og levering

Produktinformasjon

Psykolog Nina Werner har skrevet en af de første danske bøger til den almene læser om at vende selvkritik til medfølelse over for sig selv – til self-compassion. I fra selvkritik til self-compassion gennemgår Werner den psykologiske, evolutionære og kognitive baggrund for, at vi er så hårde ved os selv – og dernæst forklarer hun, hvordan vi kan ændre det gennem psykologiske øvelser og guidede meditationer. Meditationerne er indtalt og følger med bogen.

Spesifikasjon

Produkt
ProduktnavnWerner Nina Fra selvkritik til self compassion
MerkeOther Brand

Pris og prishistorikk

Akkurat nå er 472,- den billigste prisen for Werner Nina Fra selvkritik til self compassion blant 1 butikker hos Prisradar. Sjekk også vår topp 5-rangering av beste pedagogikk og psykologi for å være sikker på at du gjør det beste kjøpet.