Qigong Meditation Small Circulation Av Dr. Jwing-Ming Yang

Qigong Meditation Small Circulation Av Dr. Jwing-Ming Yang

Har du noen gang ønsket å oppleve en dypere forbindelse mellom kropp og sjel? Med Qigong Meditation Small Circulation av Dr. Jwing-Ming Yang får du muligheten til å dykke inn i en praktisk og tradisjonell meditasjonsform som ikke bare fremmer helse og velvære, men også gir en vei mot åndelig opplysning.

Oppdag de Essensielle Prinsippene i Qigong

Small Circulation er kjent som en grunnleggende praksis for å sirkulere energi, eller Qi, i kroppen gjennom de to hovedveiene: Conception og Governing vessels. Ved å mestre denne meditasjonen vil du:

• Regulere Qi i dine tolv primære Qi-kanaler
• Oppnå en riklig strøm av Qi gjennom hele kroppen
• Bygge en solid grunnmur for videre meditasjonspraksis

En Transformativ Opplevelse

Qigong Meditation Small Circulation er delt inn i tre hoveddeler som gir en helhetlig forståelse av praksisen:

• Fundamenter: Generelle Qigong-konsepter og meditasjonsteori
• Meditasjonstrening: Fire forbedringer og fem reguleringer
• Praksisen av Small Circulation meditation: Trinn-for-trinn instruksjoner for effektiv trening

Moderne Tilnærming til En Tidlig Tradisjon

Dr. Jwing-Ming Yang presenterer både oversettelser og analyser av gamle buddhistiske og daoistiske dokumenter, supplert med moderne vitenskapelige forklaringer. Denne doble tilnærmingen lar deg raskt oppnå en dypere forståelse av meditasjonspraksisen.

Enten du er nybegynner eller har erfaring med meditasjon, vil Qigong Meditation Small Circulation inspirere deg til å ta det neste steget mot helse, lang levetid og indre ro. Gjør deg klar til å oppdage din indre styrke!